说健康

颜值决定寿命？最新研究发现，长得好看的人，寿命或更长，免疫功能也更强大

最近在医诺维科普文献前沿号看到一则很有趣的消息，也是我今天的文章标题。

这个研究报告讲的是长得好看的人，寿命或更长，免疫功能也更强大。

哈哈，看到这个，马上去照了照镜子，看看自己好不好看？只要变好看了，寿命也长了，也不容易生病了，既健康好看又长寿，多少人追求的方向哇！

我仔细看了下研究出处，内容是这样的：

[1]美国亚利桑那州立大学、德克萨斯大学的研究人员在" Social Science & Medicine "期刊上发表了一篇题为" Looks and longevity：Do prettier people live longer？"的研究论文。

研究显示，吸引力与死亡风险和寿命相关，吸引力最低的人与死亡风险增加17%相关。此外，吸引力最低的男性平均寿命短1年，吸引力最低的女性平均寿命短2年。

[2]在2022年2月，美国德克萨斯督教大学的研究人员在《英国皇家学会学报B：生物科学》期刊上发表了一篇题为" More than just a pretty face？The relationship between immune function and perceived facial attractiveness "的研究论文。

研究显示，吸引力较高的人往往具有更强的免疫功能，包括特定的白细胞吞噬作用更强，抗菌免疫更强。

这2份研究报告简直太吸引人了。吸引力高的人也被称为好看的人，好看的人估计也不仅仅是长得好看，而是有好的生活习惯，饮食习惯，让他的整个生活状况都是蓬勃向上，积极有活力的，所以也会吸引着健康来到，疾病也会自然远离。

其实我们细观身边那些平常很注意干净，整洁的人，爱打扮收拾的人，身体好的人往往他们都有着非常自律的生活习惯，运动习惯，也有着爱收拾的本性，所以我们也能推测出比如也是家庭环境十分干净整洁的，并且也会让自己看起来格外有精神，心情也是好的，心态也是积极乐观的。

这些因素综合起来也会让人很健康，比如身体健康和心理都会是健康的状态。

所以大家学会了吗？今天回去不妨照镜子看看自己，再看看你的周边环境，还有你一天24小时的生活方式：

1今天洗脸了吗？护肤了吗

2睡得被子有没有换？

3早上起来开窗了吗？空气新鲜吗？

4晚上睡觉前刷牙了吗？

5有没有护发习惯？

6有没有饭前便前洗手的习惯？

7每天有安排时间运动吗？

8今天睡够7小时了吗？

9今天穿的衣服洗干净了吗

10对今天镜子里的自己满意吗？有被自己吸引到吗？

十连问候看看现在你，再去做改善吧，如果你有更多让自己颜值和心情变美丽的好办法都可以分享出来，所谓的健康生活，是靠我们积极创造出来。

虽然每个人生出来有自带一定的颜值，但美丽的人生是靠我们的大脑和双手去创造更多的美好可能的，让我们一起健康快乐地享受生活吧。

感谢您关注八条健康，点“赞”和"在看"，分享给您的家人朋友，一起幸福安康一辈子！