相信大家都有同样的感触:这几年周围出现心理问题的人越来越多。
后疫情时代,经济紧缩、疯狂内卷的大环境下,心理健康问题日益成为公共议题。
这让心理服务成为了当前的“朝阳行业”,随着线上心理服务需求的激增,一种“心理倾听师”的新兴职业应运而生。
关注我们的朋友,应该或多或少已经对这个职业有所了解。
我们的后台每天都能收到很多感兴趣的留言。
我发现,很多人虽然已经了解了倾听师的工作内容、从业标准,但对这个职业的整体工作状态依然是模糊的,并由此产生了很多顾虑。
所以今天,我们邀请了一位在壹点灵平台从业3年多的心理倾听师,分享了她从0基础到入行的真实故事。
01 坚持进步的70后
耿静,一位70后。她对自己的介绍是:会计师,心理咨询师,曾经是国企职工,经历过企业破产、亲子教育引起的焦虑、夫妻感情中的困惑、亲人离世带来的痛苦。
生活中的耿静有很多业余爱好,喜欢侍弄花草、听书、坚持健身、瑜伽,喜欢小动物收养了好几条流浪狗。
出于对心理行业的向往,在学习了相关课程后,她成为了壹点灵平台的一位心理倾听师。接听倾诉电话2500余个,服务时长达1100+小时。
02 倾听师的能力需求
从业大半年后,耿静在实践中对自己的职业有了更深的理解,在她看来,成为一名倾听师更重要的是具备这3种能力:
倾听、共情的能力
在耿静接听的大部分倾诉中,来自情绪压力、人际关系、情感困惑等方面的问题比较多。
耿静认为,接听倾诉时,首先接住来访者的情绪,建立信任关系,再贴近对方需求。
理解他人的能力
对于不需要建议的来访者,心理倾听师只需要给到对方回应与关心。
对于想要建议的来访者,需要运用到心理学的知识,结合自己经验,给出对方一些建议。
多项技术的应用能力
耿静提出:在接听倾诉的过程中,基础的倾听技术,如提问、鼓励、内容反应、内容表达、情感反应、情感表达、具体化技术、自我暴露、价值中立原则等,在工作中要不断运用,基本功的技术需要反复学,反复练,反复用。
03 回报不只有金钱
耿静从壹点灵平台报名学习了心理倾听师课程。2021年8月10日入驻平台。首月即有1000+的副业收入。
“我挺高兴的,像是给自己吃了一颗定心。到了第六个月的时候,收入达到了10,000+元,完全超出了我的预期。可能和我们平台的很多大神没法比,但在兼职的情况下,对于一个50岁的人来说,我非常知足。”
“而且收入会随着专业水平的提升和个案积累会越来越高。”
“我接到过来自各行各业、各个群体的来电。老师、学生、公务员、企业老板、法官、国外留学生,这是线下无法做到的。”
“除了赚钱之外,额外的附加值、在助人自助中获得的成就感、价值感和意义。帮助来访者从痛苦的情绪中走出来,得到他们的认可和鼓励,我感觉很欣慰、很满足,这都是金钱无法衡量的感受。”
04 未完待续的从业之路
如今,经过在壹点灵平台的不断学习,耿静已经成为一名全职心理咨询师。
这也是很多心理咨询师们在最初会选择的职业发展之路:
先通过心理倾听师的工作积累专业知识和实践经验,再逐步精进自己,朝着更专业的道路前进。
相应的,各方面的回报也一定会成倍增长。
就像耿静说的:
“整个过程中,最关键的,就是你的行动力,行动起来,开始学习,只有开始了,才能走在有回报的路上。”
如果你和她一样,想尝试成为一名心理学从业者,那么现在就是最好的时机。
与其在内耗和纠结中来回摇摆,不如真正地开始学习。
只有在实践中,你才能找到问题的答案。
最后,给大家推荐一门最适合0基础的倾听师课程。
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