不知道大家有没有感觉，人一旦上了年纪，这身体就一直在走下坡路。

平时总觉得腰膝酸软，头晕耳鸣，视力减退，还容易疲惫，记忆力也很差，经常忘东忘西；

晚上睡眠也不好，入睡困难，多梦易醒......

这在中医看来，其实是年纪越大，体内精血越亏虚了。

那应该怎么调理呢？今天，邀请失眠专家高洁主任给大家分享一个中成药，帮你大补精血，让你腰好，腿好，睡眠好。

结合一则门诊案例把这个药分享给大家。

58岁的伍先生因为长期失眠来找高洁主任看诊，伍先生说自己失眠的这些年来，每天晚上都特别难受。

晚上入睡困难，常常到半夜两三点才睡着，睡着了呢又总是做梦，稍微有点动静就醒，醒来后很难再入睡。

白天更是提不起精神，频繁头晕耳鸣，视线模糊，记忆力很差，刚放下的东西转身就忘，日常活动稍多一点，就累得气喘吁吁。

高主任看了看伍先生的舌象，舌质淡红，舌苔薄白，舌体略显瘦小，且舌尖有轻微瘀点，中医辨证属于精血亏虚兼瘀血阻络。

于是高主任决定以七宝美髯丸为基础给开了一个方子：

七宝美髯丸+枸杞、牛膝、酸枣仁等中药加减配伍。

这个方子配伍起来能帮伍先生大补精血、活血化瘀、安神助眠，具体用药剂量也是结结合伍先生的情况制定的。

结果怎么样呢？

伍先生按照医嘱调理了一个月后复诊，反馈说入睡不再那么难了，半夜可能就醒一次，但是醒来后能很快入睡。

头晕耳鸣、视力减退、疲惫感等症状也都有所缓解。

于是高主任根据复诊情况调整了用药剂量，继续巩固调理。

最终总共调理了三个月左右，伍先生的失眠基本解决，身体也恢复了健康，腰不酸了，腿不疼了，精神也好了。