凭借2月接连创下7:22.91、12:44.09的室内3000米、5000米世界纪录，美国长跑明星格兰特·费舍尔登上了英国《田径周刊Athletics Weekly》的3月号封面。可点击文末「阅读原文」。

去年夏天，格兰特·费舍尔( Grant Fisher )在巴黎成为史上首位在同一届奥运会上收获5000米和10000米两枚长距离场地赛奖牌的美国选手。对他而言，2025赛季从短暂但特别美好的室内赛季开始。

“这是疯狂的两个星期。”疲惫的费舍尔向《田径周刊》表示，但仍然尝试露出满意的笑容：五天之前的情人节晚上， 他在波士顿大学创下12:44.09的室内5000米世界纪录，将传奇凯内尼萨·贝克勒(

Kenenisa Bekele
)21年前12:49.60的纪录提高了5.51秒；而六天之前的2月8日，他才在纽约将与巴黎奥运会1500米冠军科尔·霍克
Cole Hocker
)同场竞技，将室内3000米世界纪录提升至7:22.91，将埃塞俄比亚选手拉梅查·吉尔玛
Lamecha Girma
) 2023年在法国列万创造的原纪录提高了0.9秒 ——这有充分的理由让他感到魔幻。

2025田径赛季的开局本身就很魔幻：在2月短短的9天时间里，至少有九项田径世界纪录被改写，只有雅各布·基普里莫(

Jacob Kilpimo
)令人咋舌的男子半马世界纪录来自室外。

费舍尔将在9月的东京世锦赛上再次尝试兼项。但在此之前，他需要先在即将到来的田径大满贯(Grand Slam Track)赛事中完成一项非比寻常的任务：在牙买加金斯顿(4月4-6日)及美国迈阿密(5月2-4日)、费城(5月30-6月1日)、洛杉矶(6月27-29日)四站比赛中挑战3000米和5000米兼项。

不过，眼下，结束了室内赛季风暴的费舍尔得以缓上一口气。

你开始接受自己是世界纪录保持者了吗？你有机会复盘这两场比赛吗？

我想我还没有完全消化最近所发生的一切。在我的脑海中，“世界纪录”这个词听起来仍然很奇怪。在一年前——当然，也可能是两年前——这是无法想象的，现在我名字前的这些定语真的很酷。真正的大场面将在今年夏天稍晚时候上演，但这太不可思议了。我仍然很兴奋。

你更喜欢哪一个纪录？这是两个截然不同的项目。

我想说的是，和科尔一起跑3000米可能更令人兴奋和特别，因为我真的没想到会跑得那么快。我原以为会和他有一番精彩的对决，但我不认为会跑得那么快，而且远远低于7:30，这个成绩让人很是震惊。

我专注于与科尔的这场比赛，我认为他也是。成绩足以证明这一点。

米尔罗斯运动会具有专业氛围，在波士顿大学，当我跑步时，每个人都在内场，距离我的脸只有几英寸，所以这是一种不同的、令人激动的比赛环节。5000米纪录是一场计时赛，当你下定决心时，它非此即彼——打破，或者无法打破——所以这有点冒险。我很高兴拿下这两个纪录，但感觉不同。

你的心态在5000米时发生了怎样的变化？你的节奏保持的很好，当你一个人的时候，是如何保持这种节奏的？

独自完成这项任务更具挑战性。在3000米的比赛中，有一些对手可供追逐是很棒的，即使我处在领先位置，也感觉到科尔就在我身后，能不断提醒我加速。在5000米比赛中，吉米·格雷西尔(

Jimmy Gressier
) 和我一起跑了一段时间，但后来被甩开了，我什么也没感觉到，眼前只有一条空空如也的跑道。

脑海中的一切都在提醒你放慢速度，节省体能以确保到达终点，但因为目标太高，这真的很有挑战性，每过50米、100米，我不得不提醒自己再努力一些。

我的教练本来要给我报分段成绩，但很快我意识到自己什么都听不到。观众太吵了，每个人都距离最内侧的一道很近，虽然我的教练也在那里——当我从他身边跑过时，我们俩之间可能只有一英尺远——真的很难听到单圈成绩，所以我更多的时候是看向计时器。

你在尝试做一道数学题，但在比赛中，你的思维不会太清晰。我的分段可能看上去非常稳定，但每过一圈，我都要通过更大的努力来保持。即使在最后一圈，我也没有太多冲刺。在这种计时赛的情况下，你想竭尽所能达到某一成绩，但又不能过早消耗殆尽，也不能在完赛后还有所保留。我认为我跑得相当完美，但是以一种极为痛苦的方式。

能否描述一下这种感觉？尤其是当身体向你发送了如此多的信号，而你不得不去控制大脑之时。

你几乎要把自己一分为二。这更像是一种超然的境界，你有自己的大脑，也有自己的身体，我几乎将其视为比赛中的一个独立实体。

你的身体会给你传递所有这些信号，通常只是疼痛，会触发大脑的指令：“好吧，慢下来。”但如果你将其分离出来，然后想：“好吧，这只是一个信号、一种反应，只是我的身体告诉我它已经达到了极限。我至少可以尝试克服它。”

如果你是一名赛车手，赛车可能会传递给你所有这些信号，告诉你它已经达到了速度上限，或是轮胎磨损了，但决定权还是掌握在驾驶者手里。这真的很难，感觉像是把手放在火炉上，还不得不一直放在上面。这是一场心理战。在这样的比赛中，你知道这会很痛苦，为了实现目标，你必须在比赛中上百次地去控制大脑。

你最近有提到雅各布·英格布里吉森(

Jakob Ingebrigtsen
是一个能驱动大家的人，现在看来每个人都在提高自己的水平。

具体来说，1500米长期以来都讲求战术，直到雅各布和蒂莫西·切鲁伊约特(

Timothy Cheruiyot
)(站出来改变了局面)。 我认为约书亚·切普特盖
Joshua Cheptegei
)创下的5000米(12:35.36)和10000米(26:11.00)世界纪录大大改变了标准，现在你参加的每站钻石联赛，他们都想跑到12:45，因为大家认为这是可能的。而就在不久之前， 他们还满足于13分的成绩，大家会尝试开始，看看会发生些什么。设定目标和提升标准会改变一切。

如果要让世锦赛5000米决赛达到12:55甚至12:50的水平，那么每个人都必须做出调整；又或者现在世锦赛的10000米达标成绩为27:00，那么每个人都要以27分为目标。

雅各布已经大大提高了这一标准，我认为伦敦马拉松赛也可能大大提高这一标准。当你看到其他人这样做时——第一，它让你相信这是可能的；第二，它只是设定了新的标准。

假如说基普里莫在伦敦马拉松比赛打开两小时大关。然后每个人都会意识到：“嚯，如果我想获得奖牌，我需要2:00:00的身体机能及配速。”可能会有很多人会因此而放弃，但也可能会有很多人以此为目标。比如说，试试(世界大赛5000米决赛)12:55。因为确实有人设定并实现了。

这项运动正在向前发展，这是一种必然。大家的速度越来越快，也更具深度，这是一件好事，最终应该会为爱好者们带来更具竞争力的比赛和更好的结果。

去年夏天的两枚奥运奖牌对你来说意味着什么？考虑到你今年的开局，你对今年夏天的可能性有什么想法？

在我看来，这项运动更多的是由奖牌而不是成绩来定义的，我真的很想要一枚奖牌。在此前的几场世界大赛中，我眼睁睁看着它在最后100米溜走了，所以我一直被兜里没有奖牌折磨着。

终于获得一枚感觉有些不可思议。这对我来说是一个巨大的解脱，所以在奥运会晚些时候的5000米比赛中，我没有感到任何压力，继续去追逐它。

我认为，在某种程度上，这让我自由地思考：“我已经完成了一些伟大的成就，现在让我们试着做得更好”。我想，如果我(在巴黎)错过了奖牌，今年夏天我会非常专注于“奖牌，奖牌，还是奖牌”，等到世锦赛真正来临的时候，这种想法可能会让我不堪重负，而我觉得我现在在训练中更自由了，可以努力训练，但不会让这种执念压在肩上，让我感到沉重。

这个室内赛季，我感觉到了非常非常好的势头。我感到非常有信心。我觉得自己不需要去证明什么。

你会在东京继续身兼5000米、10000米两项吗？

计划是这样的。(世锦赛)赛程比奥运会更加紧凑，所以更有挑战性，但我觉得自己已经准备好了。我真的很喜欢有两次机会在这项运动中再次做一些特别的事情。你只是不知道你的下一个机会什么时候会来，所以，如果你有机会同时尝试两件事，我喜欢把握住它。

我认为跑鞋也让兼项变得更为简单。旧钉鞋会在比赛中划破我的小腿和跟腱，让兼项更具挑战性。但是我认为经历了几轮比赛，并多次参加世界大赛后，鞋子在这方面给我提供了很大的帮助。

你已报名参加田径大满贯。你刚刚在很短的周期内完成了3000米、5000米的尝试，但这和在大满贯比赛中完成四场兼项的比赛大不相同。

比赛会如何进行还有很多未知之处。我认为大满贯是一个绝妙的想法，也是改变这项运动的绝佳模式。它已经改变了其他赛事的运作模式，我认为钻石联赛已经给出了很好的回应。让这些赛事有一些竞争是一件好事，我认为这一创新必将带来更多的创新。

谈到我的项目组合——在两三天时间里进行3000米、5000米两场比赛——没有人这样做过，所以也就没有人有过这样做的经验。我刚刚在六天内接连跑了3000米、5000米，但这和在周五、周日连跑两场又截然不同。

他们会跑得很快吗？还是很慢？挑战者会尝试独力冲击12:50吗？谁知道呢。但这很有吸引力，这就是人们观看比赛的原因，我认为这会非常有趣。

我喜欢和世界上最好的选手几次三番同场竞技的想法，不仅因为这是我想要做的，而且也因为如果我有与其他奖牌获得者进行不设领跑员的战术型比赛的经验，也会帮助我在世锦赛上表现得更好。

田径大满贯首个赛季将在金斯顿、迈阿密、费城、洛杉矶进行四站比赛，滑动查看具体赛程安排

有没有什么距离是你比其他人更为期待的？

我对3000米更感兴趣，因为这个距离的比赛很少，尝试不同的项目会很有趣。我认为，进入(背靠背的)第二场比赛，每个人都在同一艘船上。每个人都会累，所以也许有人会提早发力，早点赢得心理战；也可能每个人都安于现状。我认为这是一个未知数。在金斯顿的首站比赛，如果每个人都努力跑第一场(5000米)，然后每个人都在第二场(3000米)比赛中跑砸了，那么接下来的迈阿密站，大家就会改变自己的战术。这将是一个很酷的进化，我们将看到整个赛季会形成怎样的竞争。

这将是不同于以往的，这也是另一件能让我为世锦赛兼项做好准备的事情——在短时间内连续全力输出，并在中间的那一天做好恢复。

由于每个运动员都必须跑两场比赛，他们将被迫离开舒适区。

800米/1500米这个组合将极具吸引力，因为有更多的1500米专项选手，然后还有马尔科·阿洛普(Marco Arop)，他更像是800米专项选手。我认为大多数人每次都会选择马尔科赢得800米，但他们可能不一定每次都选择他能赢得1500米，所以他的战术在整个赛季都会发生变化，相比于这两项中的另一项，他在一个项目上具备巨大的竞争优势。我想你会在一些跨栏比赛中看到同样的情况。有些人可能只是比跨栏选手更擅长平跑，而你正在发挥自己的优势。未知吸引人们观看。

如果我们想让这项运动得到发展，就必须尝试新事物。我认为这对每个人来说都是一个伟大的创举，我真的非常希望它能开花结果，不仅因为我是其中的一员，更因为它将推动这项运动向前发展。

2024年底，费舍尔回顾了自己职业生涯最成功的一个赛季，并展望2025，点击图片阅读☟