阳明对程朱理学对思想的禁锢大不以为然，在他看来，传统文化的目的是为了让人解脱一切外在的束缚，真正的传统文化精髓是一种自由的超越性的精神境界，无思无为，寂然不动，感而遂通。倘若人们为了获得菩提而执着于默然静坐，为了获得解脱而避免接触外境，那么正好与参禅悟道的目的南辕北辙，自由的心灵反而受到种种禁忌的拘束。

放下无忧。消解外境的干扰，回归自性的本来模样。
​诸法因缘生灭，自性本空，万物都在轮回流转之中变化不息。因此，只有心不为外物外境所缚，才会显现出清净无染的自性。
人只要破除对事物表象的欲念，达到无所执着的境界，便可获得内心的平静安宁，由定中生智慧。

直钩元求负命鱼

指点瑕疵还夺璧，秦王不识蔺相如。

​思想的接生婆——孕育中出

​守株待兔

​灵云一见不再见，红白枝枝不着花,

叵耐钓鱼船上客，却来平地捞鱼虾。

​鱼跃龙门

​江国春风吹不起，鹧鸪啼在深花里。

三级浪高鱼化龙，痴人犹戽夜塘水。

禅宗 不落两边 一切现成 疑情中出 平常事中
​阳明 无善无恶 吾性自足 龙场悟道 事上磨练