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本文系大外交青年智库（GDYT）全球Smallibrary书屋2025年“3个月精读12本书”挑战计划（每本书要求25万字及以上）活动的书友阅读心得评价，观点仅代表个人，不代表平台观点。

PART 1 打卡记录

分享人：郭琼（中国教育电视台）

读完时间：2025年3月21日

书名：《终身成长》

作者：〔美〕卡罗尔·德韦克

译者：楚祎楠

出版：江西人民出版社

字数：19.4万

评分：7分（10分制）

PART 2 读后分享

《终身成长》书上的几个问题把我带进这本书。为什么有些成功昙花一现？为什么有些神童早早陨落？为什么心理承受能力和抗压力因人不同？我在心里默默想了一下这几个为什么，昙花一现的成功不是真正的成功；神童的陨落大概是和身边的环境有关系；心理承受能力和抗压力理所当然不同啊。再想一下感觉自己想的似乎是废话，不成逻辑，至于言之有物，更是无从谈起。于是我翻开《终身成长》，从这里探索关于天赋、智商和能力的高低如何忽略掉也能成功；人与人之间的可选择的思维模式差异。只要想变，就能改变，是如何实现的？

可能许多人都说《终身成长》如同一盏人生路上的灯塔，照亮了人们追求自我提升与成长之路。但我读完的感受是作者卡罗尔·德韦克我们揭示的道理很简单：人的能力和智力并非一成不变，而是可以通过持续努力和学习不断提升和完善的。其间当然还有作者专业的心理解读。曾经，浩如烟海的书籍给我们灌了多少碗鸡汤，内容千篇一律地“人定胜天”、“天才是99%的汗水加上1%的智商”，但是否真正颠覆了“天赋论”，这就仁者见仁，智者见智了。毋庸置疑，《终身成长》也在做这样一件事：颠覆“天赋决定论”，但是我认为它的可贵之处在于，他给我们真正的思考，以一种全新的视角：接纳自己，迎接挑战，不是忘记失败，不是抛弃挫折，而是去探索未知，将失败和挫折转化为契机。并且不是一句一句空谈，是用他深厚的专业知识结合生动的案例和严谨的实证研究来搭建一个充满希望的前景，试图激发出一种内生动力——成长型思维。拥有成长型思维的人会用于挑战自己，勇于尝试新事物，面对困难会付诸行动。

我期望自己能够成为这样成长型思维的人，但正如德韦克在“自我审视：谁能准确了解自己的优势和不足”这篇中所说，实际研究发现人们对自己能力的评估是很不准确的。那么如何给自己做准确的评估，这是我认为需要认真去思考，去首先付诸行动的事情。作者又说“真正的成功不在于一次性的成就，而在于不断努力的过程”。这就回答了开始的一个问题：为什么有的成功昙花一现。确实完全强于我的简单的思考，正确的逻辑是：那些注重过程而非仅仅追求结果的人，往往能更持久地保持动力，更好地应对挫折。我们现在所处的学习、工作环境，几乎没有什么例外都是结果导向的，我曾经面试过一个工作，面试结束后面试官告诉我：我们这个岗位是结果导向的，我们公司的文化也是结果导向，每个人都是要有产出的，如果无法创造价值，那么就会淘汰。因为我后来拒绝了offer，大概那会儿想着自己没办法承受这种压力吧。实际上，很多人对“没有功劳也有苦劳”嗤之以鼻，但是至今还是觉得这句话是有一定道理的，每个人的每一次尝试、每一次失败，当时可能没有带来价值，但是至少为后来者提供失败的经验教训，这也是是通往成功的必经之路，它们构成了后来者创造价值的基础。作者还说“我这次没做好，但我可以从中学到什么”，这就是要在失败的经历中总结经验，人总不能在同一个地方总是跌倒，所以如果能够更加乐观地面对失败和挫折，我们可以更加积极地去探索成功的路径。

最后，《终身成长》显然是一本富有启发性且易于理解的个人成长类著作。作者德维克既严谨又亲切，除了内心的自我提升，还可以学到一些专业的心理知识。或许我们每个人的起点都不同，但我们如何对待遇到的失败和挫折，如何迎接挑战，如何去认知和挖掘自我潜能，决定了我们能不能持续成长，这大概就是作者所建立的成长型思维框架，真正的成长，就是从内心深处开始改变，去探索去思考，不断解决问题，就拥有了解决问题的各种能力。所以，我门可以走出舒适区，去挑战更多彩的世界！

PART 3 书屋咨询

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大外交青年智库（简称“大外交智库”）（Glory Diplomacy Youth Think-tank，Glory Diplomacy或GDYT）是一家创办于2017年的以外交安全为主的综合性战略研究机构、社会/青年智库，总部在中国深圳，是深圳首家非官方外交安全智库、中国首家青年智库，创始人是王盖盖。GDYT一直坚持“只有修炼好内功，才能放心去实战”的发展理念，从2017年创始初期稳扎稳打，于2018年成立青年原创评论组（于2022年改组为《智本青析》编辑部）并创办《智本青析》电子刊至今；2019年在海南开设分支机构即海南大外交学会（GDYT HN），同年成立青年发展研究院，该中心在2019年创办“大外交青年发展与实践启航项目”研修班至今，在2021年创办“世界青年菁英坊《早点知道》讲座项目”至今；2020年成立应试就业研究院并创办《真题解析》付费专栏；同年7月，成立外交外事涉外安全决策咨询公司，集中研究国家安全与国际安全、海外利益分析与保护、青年外交与青年发展、区域国别与国际组织、跨国公司与全球治理等事务；2021年成立外文编译评议组并创办《大译编参》电子刊至今（该编辑部于2022年创办《每日信报》微电子日刊），同年成立区域国别研究院（该院于2022年创办《新国别简报》栏目）；2022年成立世界外交数据中心、全球治理研究院（该院于2022年创办《鸿士论天下》栏目）、国家安全研究院、党的理论创新研究中心，并合并所有专访项目（青坊谈、最有影响力人物访谈、21世纪中国外交天团、学人专访等）整合为《与名人对话》栏目，组建“青年智库特种部队”全职高精尖部门（该部门于2023年创办《中华内参》内刊）和全球范围内的“大中华菁英圈”（该共同体于2024年创办《全球统战》内刊），开启“Smallibrary·小书屋”全球青年阅读挑战计划（该计划于2022年创办《智库书屋》栏目），运营新知太学（网络）书院（该书院于2022年创办《线上共读》栏目）；2023年，成立全球创业研究中心、全球湾区研究院、跨国公司研究中心、海外利益研究中心、数字经济研究院、海洋治理研究中心、基式外交研究中心，在香港开设分支机构“香港大外交学会（GDYT HK）”，创办“华湾国际创业发展新菁英汇”国际人才交流平台，创办“湾山友（WSY）”户外爬山徒步读书研讨国际精英俱乐部；2024年，成立新型智库研究院、企业出海研究院（整合全球创业研究中心、跨国公司研究中心、海外利益研究中心等三大中心于一体）、“荔林读书会（LOC）”（整合“国关读书会”“华湾读书会”“湾山友读书会”“全球4%读书会”等四大读书会于一体）等。GDYT从2021年以来，多次举办全国（含全球）青年国际问题学术研讨、思想交流、政策分析与企业出海等活动，如“国际问题研究型青年智库发展模式探索论坛”、“新型国际问题青年智库建设与发展论坛”、“国际关系青年辩论赛”、“国际关系青年辩论赛最佳辩手论坛”、“世界青年菁英坊《早点知道》系列讲座”、“国际问题/区域国别学术研讨会（GDYT·ISAS）”系列活动、“《与名人对话》系列采访活动”、“《鸿士论天下》系列讲座活动”、“新时代中国国际战略高端论坛与菁英论坛”、“华湾国际创业发展新菁英汇”系列活动、“GDYT与国际知名学者对话”、“湾山友俱乐部粤港澳国际精英户外实践交流”系列活动、“荔林读书会”国际前沿思想沙龙等等。自创办以来，GDYT一直致力于“让壹亿中国大外交青年智慧与方案被全球看见”，聚集全球各地有志青年为实现个人、企业、社会、国家和世界和平发展而奋斗，至2021年底，已发展成集专家顾问、研究员（含高级）、特约研究员（含高级）、助理研究员、编译评议员、时政评论员、实习生、志愿者等全方位国际人才体系（200人）的样本标杆青年智库，聚焦中国与全球大外交领域青年的原创方案、发展计划和外交延伸等助力与服务，在“对照全球外交发展、对接世界高端智库、对比新型平台建设”的三原则指导下，为中国的外交与安全发展贡献青年力量和方案，为中央及地方政府部门提供内参、为企业国内外发展提供商业咨询、为国际问题智库建设提供调研路径、为非政府组织及个人提供咨询等服务，被海内外青年誉为现代智囊的“青年精英大脑集中营、集散地”，是全球新型外交青年智库的开创者和代言人！