今天分享的香菇鸡肉蒸包是以鸡胸肉为主要食材，搭配一些低脂健康蔬菜做成的。懒人做法，用买来的饺子皮做非常简单，省时省力，差不多半个小时就能搞定一锅蒸包，又鲜又香全家喜欢，儿子一顿吃了六个！如果你在控制体重或者减肥，不敢吃又很饿，那就可以试试这样做，能保证吃饱，热量还很低，不用担心摄入过多。

用料

主料：饺子皮

适量

馅料：鸡胸肉

1块

胡萝卜

半根

香菇

2朵

香葱

2根

玉米粒

适量

调料：味极鲜

2勺

蚝油

1勺

十三香

少量

适量

2勺

低脂香菇鸡肉蒸包，鲜美低脂高蛋白，吃饱吃好也能轻松掉秤！减肥必学的做法

  1. 先来准备馅料，鸡胸肉，胡萝卜，香菇放入西屋料理机中打碎

  1. 将全部食材放入盆中（可以放香葱碎提香），加入生抽，蚝油，十三香，盐，食用油，充分搅拌均匀，馅料制作完成

  1. 买的饺子皮要稍微擀薄一些，包入尽量多的馅料，捏紧收口，向下放

  1. 摆入蒸锅，上汽后蒸15分钟，关火焖3分钟
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  1. 开盖

  1. 蒸包子的时间来做个蘸料，蒜和朝天椒放入小的料理碗中打碎，加入醋即可

  1. 薄皮大馅儿，味道超级鲜美

  1. 每一口都是实在的肉肉，吃到甜玉米粒的时候就很欣喜