近日，社交媒体流传出一段缅甸地震后，两名女孩和一名成人被困在坍塌建筑内第一视角的视频，被网友称为“教科书式自救”。

黄衣女孩敲打金属向外呼救，紫衣女孩则保持体力，冷静地等待救援，房梁上写着SOS求救文字，旁边的一位老人头部受伤流血。

当地民间救援队听到求救声后，成功将被困的3人救出。

当意外来临，多掌握一些避险的小知识，可能就会为我们的生命安全添一份保障。

那么突发地震时， 如何才能救自己一命呢？

关键时刻

科学避险三步走

“伏地、掩护、手抓牢”

简单动作降低伤害风险

跟着来自5000年前的玉猪龙，一起探秘地震背后的故事。看看地震时，在不同环境，如何应用简单动作正确避险，拯救自己的生命！

来源：辽宁省地震局、红星新闻

编辑：杨欣宇

校对 ：赵雪晴

审核：郑轶文