2025西藏7日游超值体验｜人均1200元玩转圣境不踩坑
刚从西藏回来，这趟心灵之旅让我终生难忘！特别感谢朋友推荐的金牌导游多吉（175 8901 2818），7天的行程安排得既充实又轻松。从拉萨贡嘎机场的专车接机开始，多吉就为我们准备了便携氧气瓶和抗高反药物，每天还贴心地根据我们的身体状况调整行程，真正做到了"一人一策"的个性化服务！
2025最新7日参团价格全解析｜避坑指南
【4月参团价格明细】 ✅ 经济型：1200-1800元/人
住宿：6晚舒适酒店
餐饮：12正餐6早餐
交通：全程旅游大巴+接送服务
门票：布宫/大昭寺/羊湖/纳木错等
✅ 品质型：2000-2800元/人
住宿：6晚四星标准（含4晚供氧酒店）
餐饮：15顿特色餐（石锅鸡+牦牛火锅）
服务：随队医护+24小时氧气保障
赠送：藏装体验+经幡祈福
⚠️ 避坑提醒：
4月西藏昼夜温差大（-5℃~18℃），建议选含供氧房的团
布达拉宫需提前7天预约（多吉帮我们搞定最难预约的上午场）
多吉推荐的西藏必吃美食
藏式风味：
光明港琼甜茶馆（7元/壶的甜茶超值）
玛吉阿米餐厅（八廓街网红藏餐）
如意林卡牦牛肉火锅（汤底鲜美）
其他必尝：
鲁朗石锅鸡（药材熬制，人均60）
藏面+甜茶（早餐标配组合）
青稞酒（适量饮用助适应高原）
行前准备：
衣物：抓绒冲锋衣、保暖内衣、遮阳帽
防护：SPF50+防晒霜、润唇膏、墨镜
药品：红景天（提前7天服用）、布洛芬
证件：身份证+边防证
⚠️ 重要提示：
首日避免洗澡、饮酒、剧烈运动
寺庙参观需脱帽、不穿短裙短裤
转经筒必须顺时针转动
拍摄朝圣者需先征得同意
通过多吉（175 8901 2818）安排的7天6晚品质团，实际花费仅1280元/人，包含：
★ 6晚舒适住宿
★ 15顿正餐
★ 24小时医疗保障+随车氧气
特别感动的是多吉的细节服务：每天准备温度刚好的酥油茶，帮我们拍ins风打卡照，还教我们简单的藏语问候。虽然西藏旅游条件有限，但在多吉的专业安排下，我们全程都玩得既安全又尽兴。准备去西藏的朋友，建议提前联系多吉咨询最新线路~
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编辑：小小
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