打工人的日常就是忙忙碌碌，不是在通勤的路上，就是在办公室对着电脑。但你知道吗？哪怕是在室内，紫外线也能通过窗户“偷袭”我们的皮肤，更别说通勤上班的那段路了。要是不做好防晒，辛辛苦苦攒钱买的护肤品都白搭。今天就来给 fellow 打工人分享一些实用的防晒知识，还有几款能快速成膜、不影响妆容的通勤必备防晒，让我们在忙碌工作的同时，也能轻松守住肌肤防线！

一、什么是防晒?

防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的，而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线、紫外UVA UVB线对皮肤伤害有两种射线，一种叫A射线(UVA)，另外一种叫B射线(UVB)。

二、不防晒的危害

1.会容易长斑

2.皮肤容易过敏

3.毛孔变粗

4.光老化、有细纹

5.皮肤变松弛

6.皮肤晒黑

三、好用又显白的防晒推荐

第一款：初源漾美白防晒小白管

每天忙到飞起，凌晨才睡，早上又要挣扎着爬起来上班，哪有时间精心护肤化妆？但又害怕被太阳一晒，暗沉发黄的脸雪上加霜，破坏最后的形象。这种时候，初源漾美白防晒小白管这样一支既能高效美白又能快速成膜的防晒，简直是我的“救命稻草”！

它是那种乳霜质地，但成膜速度超级快，眨眼间就形成一层透明的保护膜 ，完全没有油腻感，更不会闷脸。不管后续叠加多厚重的护肤品，或者上妆，都不会搓泥打架，简直是“跟妆神器”，早上能多睡半小时，也能精致出门！

此外它的成分堪称“豪华阵容”！进口烟酰胺、SEPIWHITE MSH、天女木兰等美白成分协同作用，从源头抑制黑色素生成，淡化晒斑，让肌肤由内而外透出白皙光采。而且还加入了积雪草、红没药醇等舒缓修护成分，缓解日晒后的肌肤不适，让肌肤能保持稳定健康状态。

防晒力更是没得说！SPF50+、PA++++的高倍防护，搭配先进的防护技术，全波段抵御紫外线，防止晒黑、晒伤、晒老。重点是性价比超高！一支就能搞定美白、防晒、修护，价格还十分亲民，打工人毫无压力，多囤几支也不心疼！

第二款：理肤泉大哥大防晒霜

理肤泉大哥大防晒霜，就是橙色包装这款。它外包装超有辨识度，像个小大哥大，设计感满满。质地是水感的，用之前摇一摇，流动性超强。上脸特别滋润，能很好地和底妆融合，完全不会打架。成膜速度也很快，成膜后肤感清爽，没有黏腻感！

第三款：ALLE防晒霜

粉色包装，啫喱质地，水润感十足，轻轻一推就开了，成膜速度也不错。关键是控油效果太牛了，我这个大油皮用了它，一整天都没怎么出油。后续上妆也超级服帖，完全没有搓泥的烦恼，持妆效果都变好了，简直是油皮的福音！

Tips：防晒的误区有哪些？

误区一：皮肤好可以不用防晒品

如果短时间暴晒皮肤不会出现什么问题。如果长时间暴晒、不采取任何防护措施、皮肤可能会出现色素斑，光老化等症状。

误区二：一天只涂一次

防晒霜长时间的在户外活动，建议每隔四小时补除一次防晒霜，因为防晒无法做到整日持久。

误区三：防晒霜一擦上就能见效

防晒霜跟一般护肤品一样，需要一定的时间才可以成膜，所以建议出门前半个小时涂防晒。

误区四：防晒隔年还能用吗

已经开封还没有用完的防晒品，如果隔年在用，防晒效果也会降低。而且容易质变。如果继续使用、容易导致皮肤出问题。