中医认为，月经反映了人体气血、脏腑功能的平衡状态。

一旦出现气血不足、肾虚、血瘀或痰湿等问题，且未能及时调理，长期发展下去，可能影响生育能力。

甚至引发皮肤暗沉、情绪低落、记忆力下降等状况。所以，月经量少绝非小事，值得我们高度重视！

今天，邀请到宏韵中医妇科专家许丽绵主任，跟大家分享一个经典的中医药方，帮你调理月经量少。帮忙先点赞、转发、关注！

这个中药方就是归肾汤，可以帮你滋补肝肾、养血填精，改善月经量少。

结合真实案例分析：

29岁的患者周女士，近半年经期仅2天就结束了，月经颜色也淡淡的跟西瓜汁一样，并且感觉手脚心发热，夜尿多，睡眠质量很差。

患者手掌皮肤干燥起屑，舌质淡红，舌苔少，脉象沉细尺弱。

许丽绵主任辨证她为肾精亏虚型月经量少，于是给她在归肾汤基础上，加味拟方。

药材包含熟地、山萸肉、枸杞、杜仲、菟丝子、山药、当归、茯苓、牛膝。

一诊用药14剂后，患者手足心热消退，起夜少了，睡眠质量提升。二诊添桑寄生增强补肾力道。

第三次月经来潮时，经量比之前增加了不少，经期也从原来2天变为正常，经色转为正红。

为什么这个方子效果会如此显著呢？是因为：

  • 方中熟地、山萸肉、枸杞滋阴补肾，填补精血亏虚。
  • 杜仲、菟丝子、山药温补肾阳。
  • 当归活血调经，茯苓健脾利湿，牛膝引药下行，三药共奏疏通胞宫气血之效。

全方通过滋肾阴、补肾阳、活气血，针对性改善月经量少、颜色淡的问题。

不过要提醒大家，体内实热、阴虚火旺、痰湿壅盛之人，就不适合了。归肾汤偏温补滋腻，易助湿生热，加重虚火、痰湿凝聚。用药务必先辨证，如此方能收效良好。

需要注意：中医治疗是在辨证的基础上的，避免自行用药。建议专业中医辨证后再开方服用。