大家好,我是爱做美食的小厨娘,关注我,每天持续为你更新菜谱。

结婚多年,老公眼看着发福了,今年下定决心减肥,每天早上出门跑步,于是我就在家为他做有氧早餐,希望他能早点瘦下来,而且营养也能跟得上。

脆皮奶卷

时蔬蒸全蛋

番茄鸡蛋水晶包

番茄金针菇豆皮汤

金针菇炖鸡胸肉

紫菜蛋花汤

清汤面