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商务咨询/顾问/请@yellowscholar♥作者：黄先生斜杠青年

#时间深度 ＃梦想 ＃性和性行为 ＃睡眠和梦境 ＃人类进化

图片通过：盖蒂图片社

坚韧不拔、情绪化、臭气熏天、肮脏：新证据支持弗洛伊德早已被揭穿的理论，即性为我们的梦想提供动力

在1960 年代末和 70 年代初，当欲望还是一个充满荷尔蒙的青少年时，它经常抬头看它哥哥卧室墙上的西格蒙德·弗洛伊德 （Sigmund Freud） 的海报。肖像上的标题——类似于“弗洛伊德：无意识的探索者和梦想意义的发现者”——描绘了一位知识自由和创造性思维的英雄。当你仔细观察它时，这幅画像似乎扭动着，栩栩如生。在那些几十年持续的性革命中，艺术家以毒品为动力，将鼻子描绘成勃起的阴茎，将脸颊描绘成女性的脸颊，将眼睛描绘成女性的乳房。脸的一侧是一个性感的女性，她的双腿缠绕着另一侧肌肉发达的男性的身体，当然，两个头都在戏剧性的狂喜中向后甩了出去。欲望记得它哥哥的一些朋友用石头盯着这幅画像，脸上露出困惑的表情，显然不确定他们看到的扭动的躯干是否真的在那里。

我是斜杠青年，一个PE背景的杂食性学者！♥致力于剖析如何解决我们这个时代的重大问题！♥使用数据和研究来了解真正有所作为的因素！

从一开始，欲望就把弗洛伊德看作一种世俗的圣人，因为他愿意通过他梦想的原材料来公正地看待自己。如果他在那些梦中发现了一大堆炙热的性冲动，那就这样吧。这些冲动必须在人类思想的更大图景中被接受、理解和解释。

1895 年 7 月 23 日晚上，弗洛伊德做了他著名的“注射伊尔玛的梦”——这是他分析的第一个梦。在梦中，弗洛伊德在一个派对上遇到了伊尔玛，一位年轻的寡妇，也是他照顾的生病的病人——“一个大礼堂——众多客人”。他把伊尔玛带到一边，责备她没有听从他的建议。“如果你仍然感到痛苦，那真的只是你的错，”他说。“艾尔玛回答说：”如果你知道我现在的喉咙、胃和腹部有多么痛苦——它让我窒息了。弗洛伊德感到震惊。Irma 看起来苍白而浮肿。当弗洛伊德顺着她的喉咙往下看时，他发现了一大片白色。他知道感染的来源：不久前，他的朋友奥托给她注射了三甲胺。“我在眼前看到了这个用重字体印刷的公式......这种注射不应该如此轻率地进行......而且注射器可能没有干净，“弗洛伊德后来在他的杰作《梦的解析》（1900 年）中写道。

他认为他的梦代表着愿望的实现：通过将 Irma 的治疗失败归咎于他人，他可以减轻自己的内疚感。但这是怎么一个性愿望呢？弗洛伊德指出，虽然这个派对显然是他妻子的生日庆祝活动，但他的注意力集中在艾尔玛身上，她让他想起了他想治疗的一位年轻寡妇;他的朋友，包括奥托，都被描绘成竞争对手。弗洛伊德的评论还透露，提到三甲胺来自他的密友威廉·弗莱斯 （Wilhelm Fliess），他将这种物质称为精液中发现的“性代谢产物”。

对弗洛伊德来说，“Irma's injection”代表了对他的理论的明确支持，即梦等同于性愿望的实现。但批评者们纷纷涌现。有一个明显的事实，即他的理论似乎是基于特殊的联想，毫不夸张地说，可以无休止地解释。

当欲望作为一名研究生开始自己的梦境研究时，弗洛伊德的理论已经被扔进了历史的垃圾桶——正如哈佛精神病学家和梦境研究员 J Allan Hobson 所说，甚至不配被称为科学。1953 年之后，芝加哥大学生理学家纳撒尼尔·克莱特曼 （Nathaniel Kleitman） 和他的学生尤金·阿塞林斯基 （Eugene Aserinsky） 发现快速眼动睡眠 （REM） 是生动梦境的背景，嘲笑开始全面展开。在每 90 分钟左右发生一次的快速眼动中，眼睛在紧闭的眼睑下来回转动，同时肌肉瘫痪，体温下降，所有这些都随着梦的展开而进行。对许多人来说，这种现象明显的生理性质似乎颠覆了弗洛伊德的性理论，它有着坚韧不拔、情绪化、肮脏、臭气熏天和朴实的色彩。相反，出现了一种新的认知方法来处理梦境内容。这些理论将梦视为我们称为大脑的中性信息处理机器的无形、空灵和原始产物。霍布森等研究人员认为，梦只不过是对从脑干（快速眼动的引擎）涟漪而来的随机神经冲动的幻想、临时解释。

然而，欲望一直不明白为什么快速眼动睡眠的发现意味着弗洛伊德一定是错的。对欲望来说，REM 是梦之谜的另一个关键部分——并且可以轻松地与弗洛伊德的理论共存，即梦总体上具有深刻的无意识意义和目的。它想，这个目标必须植根于进化——无论如何，梦想帮助我们生存下来。

欲望清楚地记得 1970 年代后期的那一天，当时欲望意识到梦及其无意识的性意义是一个更大整体的一部分。欲望 18 岁时，在波士顿 skid-row 区的一家主要排毒中心担任护理员，这是它的第一份真正的工作。欲望和另一个看守被指派给一个老酒鬼洗澡和清理，他已经从街上捡起来晒干了一段时间。老人坐在淋浴下，让温水慢慢冲走覆盖在他被蹂躏的身体上的污垢和污垢。它们扔给那家伙一些肥皂和毛巾，试图避免闻到他瘦弱的身躯上飘出的恶臭，但没成功，突然，这个瘦弱、脆弱的老头跳了起来，直直地盯着它们，露出了完全勃起的样子，然后把一张巨大的金属桌子举过头顶，把它扔到墙上，开始用越来越大声的歌声哀嚎，一连串的性脏话让欲望和它的同事害怕这个男人在它们眼前精神崩溃。一位护士很快赶到，告诉它们他要进入 DTs，或震颤性谵妄，通常是酒精戒断的结果。她终于打了一针胳膊让他冷静下来。当她告诉它们，那家伙本质上是在演一场梦或噩梦，并且 DT 是从 REM 睡眠中出现的（欲望后来发现这只是部分正确）时，欲望知道它想了解更多。快速眼动睡眠不仅产生了欲望长期以来一直感兴趣的那些东西（梦）（由于弗洛伊德），而且显然它还能够将一个饱受蹂躏的老人变成一头愤怒的公牛。

一个几年过去了，欲望年轻时的迷恋变成了专业研究，快速眼动睡眠、梦境和性之间的联系一次又一次地打击着欲望：就像滑行酗酒者一样，男性从快速眼动期开始就会经历非常明显的勃起。女性在 REM 时会出现充血。最近对功能性磁共振成像 （fMRI） 的研究表明，在 REM 睡眠期间，大脑的奖励中心和回路高度活跃。

为了获得更多的见解，欲望在波士顿大学攻读神经科学研究生时，花时间从任何愿意与它分享的人那里收集梦境报告。多年来，主题开始出现。例如，欲望完全相信男人和女人都在做截然不同类型的梦，性是一个共同的主题。男人总是在进行某种冒险，或者与其他男人进行某种暴力战争或戏剧性的斗争，而女人通常与朋友或他们认识的其他人热烈交谈。

最终，欲望查阅了 dreambank.net，这是由加州大学圣克鲁斯分校的心理学家整理的 20,000 多份梦境报告的集合。例如，在档案中的一个梦中，一名男大学生解释说，他和他的约会对象在一家剧院餐厅，当时她提到舞台上的一个男人之前曾侮辱她并严重殴打她的护送人员。“我爬上舞台攻击他，”这位做梦者写道。“他大约 25 岁，看起来非常令人生畏，但出其不意，我成功地将他击倒。观众认为这是表演的一部分，并鼓掌。

在他们的梦中，男人对其他男人进行身体攻击;女性对其他女性进行口头排斥和排斥

现在看看一个女大学生的梦，来自同一组科目：“我梦见我去年毕业的一位朋友回到宿舍参加特技之夜。另一个朋友照顾她，把我的床让给她睡。与此同时，另一个我不太友好的女孩和一个她不太爱的男孩订婚了。他非常富有，她的戒指非常漂亮，以至于她不想在学校里戴着它。她总是搂着我......一个非常深情的女孩。…后来我下楼，我和照顾访客的朋友继续告诉她我们在学校的事情和我们各自的男朋友。

虽然两个梦都包括浪漫的目标，但男性做梦者描述了对潜在竞争对手的侵略，而女性做梦者则巧妙地诋毁了她的竞争对手，即收到漂亮戒指的女孩。1990 年代中期，欲望成为波士顿大学的教授后，欲望在严格的研究中证实了这些观察结果：男性梦到其他男性的频率高于女性，而女性梦见男性和女性的频率相同。此外，男性更经常在梦中对其他男性进行身体攻击，而女性更经常进行非身体形式的攻击，例如口头拒绝和排斥他人。

但是，这些报告是否支持弗洛伊德的说法，即梦本质上都是关于性的呢？欲望是这么认为的，欲望的理由是这样的：男人更多地梦想与其他男人进行积极的互动，因为在我们的进化历史中，这是获得有生育能力的女性的方式。同样，女性更经常梦想进行言语攻击，因为针对竞争对手的八卦是女性的一种生殖策略。

欲望花了二十年时间试图证明这个简单的假设是正确的。

在一条调查路线中，欲望在文献中发现了充足的证据表明，性激素随着 REM 睡眠和梦境的激增而激增。催乳素使母亲能够产生乳汁并刺激睾丸，随着睡眠的开始，催乳素会迅速上升，并在凌晨 3 点到 5 点之间达到高峰，此时 REM 占主导地位。睡眠剥夺可阻止催乳素的释放。同样，与性爱中的纽带有关的催产素和与有关的睾丸激素都在凌晨 4 点左右达到峰值，此时 REM 占主导地位。这一切都与 fMRI 扫描相吻合，该扫描显示中脑的峰值激活——尤其是涉及快乐、药物成瘾和性行为的回路——发生在 REM 睡眠期间。

但要证明梦境睡眠和性愿望实现之间的深刻联系，还需要更多：欲望必须将特定的梦与生活中的特定交配策略联系起来。在寻找了一个可靠的衡量标准后，欲望选择了依恋取向——一种与性和情感亲密相关的品质。

目前的依恋理论表明，人们分为几大类：他们可能在自己的关系中感到快乐，使他们安全地依恋他们的伴侣。他们可能没有谈恋爱，但迫切地想要一段，或者处于恋爱关系中，但不快乐，使他们全神贯注和焦虑。或者他们可能对人际关系的重要性不屑一顾，因此，他们是回避型的。

焦虑的人热衷于与浪漫的目标建立关系，因此会回忆起更生动、更情绪化的亲密梦

现在，如果做梦在某种程度上反映了我们的性愿望实现，那么在那些对自己目前的依恋取向感到满意的人（安全、不屑一顾和回避）中，梦境回忆、梦境内容和梦境分享应该相对较低，而在那些想要改变自己状态的人（全神贯注/焦虑的群体）中应该相对较高。为了测试这个想法，欲望在波士顿大学的团队招募了数百名志愿者，直到它欲望在每个依恋类别中都有足够的志愿者。欲望询问了他们的梦想，对研究目的一无所知的程序员煞费苦心地分析了他们。

当欲望整理结果时，欲望被发现的内容吓了一跳。焦虑、全神贯注的群体比安全依恋的群体更有可能回忆起梦境;他们进入 REM 睡眠的时间更少，并且做了更多以攻击竞争对手为特色的梦。但是，焦虑型和安定型依恋者都比回避型参与者回忆起了更多的梦。如果梦睡与长期性策略直接相关，这正是人们可以预测的模式。焦虑的人对与浪漫目标建立关系非常感兴趣，因此会回忆起更多特别生动和情感化的梦，其中充满了关于亲密的内容。相反，回避型个体会抑制梦中反映的潜意识对性亲密的呼唤。

最后，在对欲望梦中只是性的想法进行关键测试时，欲望决定将 REM 梦中的攻击性与非 REM （NREM） 梦中的攻击性进行比较——换句话说，较浅的睡眠状态。如果事实证明，高水平的攻击性只发生在快速眼动期间，那么它将加强将性与这种生理状态及其所暗示的一切联系起来的情况——荷尔蒙激增、大脑快乐中心的激活和生殖器的刺激，仅举三个突出的因素。

最初，有 15 名受试者佩戴了由哈佛医学院的睡眠研究员 Robert Stickgold 和他的团队设计的“睡帽”。哈佛的研究人员对睡帽进行了编程，使其随机发出哔哔声，唤醒受试者，以便他们能够在 REM 期间、NREM 期间，甚至在白天醒来时回忆起梦境。然后，编码员对攻击性的各个方面的梦境报告进行评分。结果极大地支持了他们的想法：男性和女性之间以及男性与男性之间的社会互动更有可能在梦中被描绘，而不是在觉醒报告中被描绘。在 REM 中，做梦者发起的攻击性社交互动的频率是 NREM 梦或觉醒报告中的三倍。在 NREM 期间，做梦者发起的友好程度是 REM 睡眠中的两倍。后来的分析表明，当做梦者是男性时，快速眼动梦中的攻击性目标可以合理地描述为配偶的竞争者。

最近，在美国国立卫生研究院的资助下，有研究团队在一个设备齐全的睡眠实验室中复制了结果，使用脑电图 （EEG） 技术来测量脑电波，增加了研究结果的严谨性和精确性。在那项研究中，数百名精心挑选的大学生志愿者来到睡眠实验室度过了几个晚上。他们接受了精心平衡的醒来时间表，以便每个参与者都有机会回忆起 REM 和 NREM 睡眠中的梦。

研究团队证实了之前研究的结果，但也学到了更多。例如，当梦涉及攻击性时，做梦者在 58% 的 REM 梦中是攻击者，但在 29% 的 NREM 梦中只有 29%。当梦涉及友好互动时，做梦者在 71% 的 NREM 梦中是朋友，而在 REM 梦中只有 42% 是朋友。在这两项研究中，男性的 REM-NREM 差异最为明显，攻击的目标是相对于做梦者的竞争对手。

即使梦都是关于性的，那又如何解释为什么我们为了播放深夜的卷轴而冒着如此大的风险呢？对于 REM 来说，睡眠是非常危险的：身体的主要反重力肌肉受到抑制或瘫痪，身体的体温调节反射被暂停，因此无法产生太多的内热。REM 还与强烈的自主神经系统 （ANS） “风暴”或不稳定性有关。ANS 是调节关键生理过程的系统，例如心跳;REM 期间的不稳定解释了为什么在睡眠充满梦境的凌晨时分有这么多心脏病发作。

简而言之，在睡眠期间每 90 分钟，我们就会进入这个危险的暮光区，称为 REM 睡眠。我们大脑的奖励中心被激活，我们的性系统被打开——然而我们的身体部分瘫痪，因此我们无法移动以利用这些激活。相反，随着关键的生理系统崩溃，我们被迫观看这些我们称之为梦的事物。为什么进化论会把这个危险的系统强加给我们呢？当我们瘫痪时，我们很容易受到捕食。当我们无法产生内部热量时，我们很容易受到疾病的影响。当我们的 ANS 变得不稳定时，我们很容易心脏病发作，等等。因此，无论 REM 睡眠和梦对我们有什么作用，考虑到它们带来的危险，它一定非常重要。但是，这个极其重要的功能会是什么呢？

直到我读到查尔斯·达尔文 （Charles Darwin） 的著作《人类的起源与性选择》（The Descent of Man， and Selection in Relation to，1871 年），我才开始理解为什么瘫痪和心脏病发作可能值得冒险。达尔文的自然选择理论关注通过选择适应世代环境的特征来进化新物种。但他的性选择理论涉及增强寻找配偶和繁殖能力的特征和行为的出现。

事实上，达尔文的性选择理论是对他的进化论批评者的回答，他们指出并非所有特征都有助于个体生存。达尔文通过指出孔雀色彩鲜艳的尾巴和驯鹿精致的鹿角来解释这种现象，它们笨拙而危险的剥落。如此冒险的装备如何使这些动物足够健康，从而在生存斗争中超越捕食者？它们的适应性，那些清晰可辨的尾巴和那些非常笨重的鹿角，似乎阻碍了它们逃离捕食者——更不用说这些特征带来的能量需求了。

REM 麻痹是一种进化保护，旨在防止我们实现梦想并伤害我们的伴侣

然而，达尔文指出，有性繁殖物种的许多特征可以促进繁殖，而不是在环境中生存本身。孔雀的尾巴向孔雀宣传它的健康状况，因此它们倾向于与群体中尾巴最奢侈的雄配。任何基因可以支持如此昂贵的尾巴的孔雀，都一定是健康的！同样，驯鹿的鹿角被用作与同一物种的其他雄性争夺雌性的武器。鹿角越精致，雄鹿就越令人生畏。目标是吓唬你的竞争对手，让他们放弃争夺有生育能力的雌性，然后你就会赢得与她交配的机会。性选择的压力使得雄性必须发展出侵略性、鹿角、防弹衣、肌肉和毒刺等武器，以与其他雄性争夺雌性的机会，以及精心制作的装饰品来吸引雌性。因此，解释了昂贵的、显然非适应性的性状。

如果我们接受 REM 睡眠和梦的性选择理论，我们可能会假设在适应外部世界方面反映了一些潜在的优势。以与 REM 相关的产生体热的能力失效为例。绝大多数动物，包括人类，要么与亲戚或性伴侣一起睡觉。同睡和挤在一起可以在伴侣之间保存和产生热量，防止新陈代谢浪费——也创造了繁殖的机会。

在 REM 麻痹中也可以找到类似的优势。为了找出问题的根源，研究人员研究了 REM 行为障碍，其中导致瘫痪的神经元已被破坏，让做梦者可以四处走动。这些患者大多是男性，梦见他们或他们的妻子受到其他男人的攻击，并在睡着时用拳打脚踢来保护自己。因此，REM 麻痹在某种意义上是一种进化保护措施，旨在防止我们实现梦想并伤害我们的伴侣。

其他研究人员询问 REM 梦对我们清醒生活中的行为有什么影响（如果有的话）。马里兰大学（University of Maryland）的社会心理学家迪伦·塞尔特曼（Dylan Selterman）直接回答了这些问题。他和他的团队一起，要求处于承诺关系中的参与者在两周内跟踪他们所有的梦想以及他们的日常活动。研究人员发现，梦见与浪漫目标的某种互动可以显着预测第二天与他人的浪漫互动。例如，如果做梦者梦见与他或她的伴侣发生性关系，他们会在第二天报告更多的爱和亲密关系——但前提是关系进展顺利。同样，如果做梦者在晚上梦见与伴侣发生冲突，那么第二天这段关系就会经历更大的冲突。

在某种程度上，这些结果似乎证实了显而易见的事实——即梦会影响我们的清醒行为。然而，性选择理论为常识性解释增加的是，与整体行为相比，梦更喜欢影响性行为。这就是他们被设计的目的。

当然，为了绝对证明梦是生殖健康的关键，我们必须证明那些做梦更多的人的生育能力增强。这个实验将是巨大的，需要我们将来自许多不同文化的大量梦想家的生育率差异联系起来，以消除相互竞争的解释。在 dreamboard.com 的帮助下，这项研究已经开始，这是一款旨在帮助用户记录和理解他们的梦境的应用程序，其中包含来自世界各地人们的 200,000 多个梦境。每隔几周就会有数千个梦被添加到网站上。

但是，我们不需要完成这个项目，就能知道心智不仅仅是一些产生对世界无偏见感知的信息处理工具。相反，它被注入并驱动——就像欲望充满荷尔蒙的青少年自我一样。弗洛伊德是第一个将心理视为由长期性策略推动的男女冲突和合作的舞台的人。欲望对梦的研究现在证实了这个核心见解。梦想是古老的两性战争和舞蹈的产物和贡献者。那永恒的舞蹈被写进了大脑的血肉之中，并在汹涌的梦境中每晚重演。那么，梦想是靠什么来造的呢？不仅针对浪漫目标的，还有针对竞争对手的侵略性行为。我们不仅在梦中跳舞：我们还变成了愤怒的公牛。

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