【dha是智商税吗？】

我可以很明确地告诉大家，dha不是智商税，它对宝宝的眼脑发育有着实实在在的作用。

在胎儿时期，补充适量的dha，能够促进大脑发育，让宝宝的大脑神经细胞更好地生长和发育，还能促进胎儿视网膜光感细胞的成熟，对以后得视觉发育也有很大的帮助。

等宝宝出生后，dha同样不能少，它能够提高宝宝的认知能力、视力和语言发展，让宝宝更聪明、眼睛更明亮，而且还能增强宝宝的免疫系统，所以补充dha还是很有必要的。

但要提醒大家，虽然dha对宝宝有好处，但也不是越多越好，更不能随意服用。

【dha哪个牌子好？dha十大品牌排行榜】

什么牌子的藻油dha蕞好，对于消费者来说，都希望购买一款适合自己的产品，如此才能够达到更好的作用效果，但是市面上出现了很多不同的品牌，这就让我们在购买的过程中也存在一定的疑惑，希望大家在购买之前，对于排行榜一定要了解。

【热门藻油dha品牌蓷荐】

1）、卡歌dha

价格/规格：￥238/60粒

产地：美国

藻源：帝斯曼寇氏隐甲藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：45%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：/

单粒费用：3.97r

保质期：24个月

包装：瓶装

综合分数：5★

2）、纽曼斯dha

价格/规格：￥448/90粒

产地：美国

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：40%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：/

单粒费用：4.98r

保质期：36个月

包装：瓶装

综合分数：4★

3）、天然博士dha

价格/规格：￥508/60粒

产地：中国

藻源：帝斯曼寇氏隐甲藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：40%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：/

单粒费用：8.47r

保质期：24个月

包装：瓶装（独立泡罩板）

综合分数：4★

4）、爱乐维dha

价格/规格：￥309/60粒

产地：西班牙

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：200mg/粒

dha纯度：42.5%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：高油酸向日葵油、含有大豆成分

单粒费用：5.15r

保质期：两年

包装：盒装（泡罩板）

综合分数：4★

5）、健敏思dha

价格/规格：￥199/60粒

产地：美国

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：120mg/粒

dha纯度：40%

EPA含量：几乎不含

胶皮：天然牛皮

其他成分：添加ARA、多种维生素

单粒费用：3.32r

保质期：36个月

包装：瓶装

综合分数：3★

6）、艾瑞可dha

价格/规格：￥125/60粒

产地：法国

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：44.8%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：亚麻籽油，维生素E

单粒费用：2.08r

保质期：3年

包装：瓶装

综合分数：3★

7）、佰澳朗德dha

价格/规格：￥119/60粒

产地：澳大利亚

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：40%

EPA含量：几乎不含

胶皮：明胶

其他成分：维生素A、D3、E、K2等

单粒费用：1.98r

保质期：3年

包装：瓶装

综合分数：3★

8）、INNE dha

价格/规格：￥171/40粒

产地：德国

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：150mg/粒

dha纯度：58%

EPA含量：几乎不含

胶皮：海藻胶

其他成分：神经酸

单粒费用：4.28r

保质期：730天

包装：泡罩板

综合分数：2★

9）、童年时光dha

价格/规格：￥179/60粒

产地：美国

藻源：帝斯曼裂壶藻

dha含量：100mg/粒

dha纯度：53%

EPA含量：几乎不含

胶皮：鱼明胶

其他成分：叶黄素、维生素A

单粒费用：2.98r

保质期：2年

包装：瓶装

综合分数：2★

10）、斯维诗dha

价格/规格：￥209/60粒

产地：澳洲

藻源：深海小鱼

dha含量：165mg/粒

dha纯度：47%

EPA含量：35mg

胶皮：牛胶原

其他成分：鱼成分、苯基丙氨酸、大豆、三氯蔗糖和亚硫酸盐

单粒费用：3.48r

保质期：730天

包装：瓶装

综合分数：2★

除了选择合适的dha补充剂，在喂养宝宝方面，还有很多小妙招：

一多吃含有胆碱的食物，这类食物被称之为“记忆因子”，比如麦芽、花生等。还要多吃含锌的食物，这类食物被称之为“智力之源”，比如牡蛎、海带、虾等。

一陪宝宝多玩益智游戏，比如积木、拼图、画画等。这些游戏不仅可以提高宝宝的专注力，还可以提高思维能力和记忆力。

蕞后的蕞后，大家在给宝宝补充dha或者喂养宝宝的过程中，有没有遇到什么问题呢？比如不知道如何选择合适的dha品牌，或者宝宝不爱吃某种食物等等，都可以在评论区留言，我会尽量为大家解答。