电脑屏幕亮度怎么调暗？3个方法，护眼从现在开始

每天盯着电脑屏幕十几个小时，眼睛酸得直流泪？大晚上窝在沙发里，美滋滋地准备追剧或者打游戏，结果一打开电脑，好家伙！简直像在伸手不见五指的夜里突然被汽车大灯直射，眼睛瞬间刺痛，困意全无不说，脑袋都跟着嗡嗡响。电脑屏幕亮度怎么调暗？别硬扛啦！调暗屏幕亮度是最简单的护眼操作，3招教会你，赶紧学起来！

调暗电脑屏幕亮度的方法一：通过系统设置调节

大多数电脑都可以在系统设置里轻松调整屏幕亮度。以Windows系统为例，怎样调整电脑屏幕的亮度的操作步骤如下：

步骤1：怎样调整电脑屏幕的亮度点击屏幕左下方的“开始”菜单，找到“设置”图标并打开。

步骤2：在设置页面中，找到“系统”选项，点击进入后，你会在左侧看到“屏幕”这一项。点击“屏幕”，在右边就能找到“亮度和颜色”的设置区域啦。这里有一个亮度调节的滑块，你只需要轻轻拖动滑块，就能把屏幕亮度调暗。

调暗电脑屏幕亮度的方法二：利用快捷键调节

电脑设置亮度在哪里可以调呢？很多电脑都配备了快捷键来快速调节屏幕亮度，使用起来比较方便！一般来说，你可以在键盘上找到带有太阳图标的按键，有的是一个向上的太阳表示调亮，一个向下的太阳表示调暗。调整电脑屏幕的亮度的操作步骤：同时按下“Fn”和带有太阳图标的按键就能够快速调节电脑屏幕亮度了。

调暗电脑屏幕亮度的方法三：通过任务栏调整

在Windows系统里，任务栏可是个藏着不少实用功能的地方，其中就包括快速调节屏幕亮度。电脑屏幕亮度怎么调暗？操作步骤：你可以在任务栏的右下角找到一个类似电池或显示器的图标，右键单击它。接下来，屏幕上会出现一个亮度调节的滑块，和系统设置里的类似，你只要轻轻拖动滑块，就能随心所欲地把屏幕亮度调暗。

电脑屏幕太亮容易累眼，小编教你3招，轻松学会电脑屏幕亮度怎么调暗。一是通过系统设置，拖动亮度滑块调整电脑屏幕亮度。二是利用快捷键，找键盘太阳图标，搭配Fn键等组合调节电脑屏幕亮度。三是通过任务栏，Windows在右下角找显示器图标操作，自由调整电脑屏幕亮度。用户可以选择自己觉得方便的那一种方法，希望这篇文章能够帮助到大家！