自恋型会被什么人拿捏？

自恋的人（尤其是那种特别以自我为中心、总觉得自己天下第一的）看起来拽上天，其实弱点也很明显。他们需要别人捧着、夸着，害怕被看不起，所以有些“高手”还真能治住他们。下面用大白话聊聊，哪些人能让自恋的人吃瘪。

1、会“喂糖”的人：夸他、捧他，但随时能断供

咋回事：自恋的人就像个“赞美成瘾者”，得靠别人天天夸他厉害、夸他帅，才能感觉自己有价值。如果你能长期给他这种“糖”（比如当他的舔狗、帮他办事、给他撑面子），他就容易依赖你。

怎么治他：你一旦突然不夸了，或者假装要离开他（比如冷战、分手），他立马就慌了，生怕失去你这个“糖罐子”，可能反过来讨好你。

注意：这招风险大！如果你没价值了（比如夸腻了、资源用完了），他翻脸比翻书还快。

2、 冷静的“面瘫选手”：不生气、不接招

咋回事：自恋的人特爱搞事情——贬低你、装可怜、突然发火，就是为了让你崩溃，好控制你。

怎么治他：你只要面无表情，淡淡回一句：“你说得对，但我得想想。” 或者直接不搭理。他折腾半天发现你没反应，就像一拳打在棉花上，自己先蔫了。

适合谁：公司里不想和自恋领导吵架的打工人，或者家里不想被爸妈PUA的孩子。

3、 比他更牛的大佬：用实力碾压

咋回事：自恋的人其实很势利眼，遇到地位比他高、能力比他强的人（比如大领导、行业大佬），立马变“舔狗”。

怎么治他：你只要展现出碾压他的实力（比如职位比他高、赚钱比他多），他当面绝对不敢作妖，甚至对你点头哈腰。

注意：别让他觉得你弱！一旦你露出破绽，他立马翻脸踩你。

4、 反向PUA高手：吊着他、让他焦虑

咋回事：自恋的人其实内心虚得很，总怕别人觉得他不够特别。

怎么治他：故意对他忽冷忽热——今天夸他两句，明天不理他；给他点希望，又突然泼冷水。他被吊得心痒痒，为了证明自己“值得”，反而会反过来讨好你。

风险警告：这招容易玩脱！把他逼急了，他可能造谣你、疯狂报复，最后两败俱伤。

5、直接断他“口粮”：不夸、不吵、不搭理

咋回事：自恋的人作妖，就是为了吸引你注意。你越生气，他越来劲。

怎么治他：彻底不接茬！他说你丑，你回个“哦”；他炫耀自己，你低头玩手机。他发现自己演独角戏，没几天就消停了。

适合场景：对付自恋的同事、亲戚，或者网上喷子最管用。

6、心理咨询师：专业拆穿他的伪装

咋回事：自恋的人内心其实很脆弱，自卑、怕被抛弃，才装出一副“老子最牛”的样子。

怎么治他：心理咨询师会先顺着他夸两句，然后慢慢戳破他的幻想：“你装得这么累，是因为怕别人不喜欢真实的你吧？” 他可能一开始嘴硬，但说多了也会破防。

现实情况：不过大多数自恋的人根本不愿看心理医生，嫌丢人……

总结：别想着改变他，保护自己最重要！自恋的人很难改：他们就像一台“永动机”，永远需要别人喂赞美，治得住一时治不住一世。小心反被套路：你越是想拿捏他，越可能被他带进沟里，最后自己累个半死。终极建议：能躲就躲，躲不了就敷衍。非要硬刚，记住三句话：不生气（他作妖你就当看猴戏）；不接话（“嗯嗯你说得对”）；不惯着（该怼就怼，怼完拉黑）。记住： 和自恋的人较劲，就像和猪摔跤——你滚一身泥，猪还乐在其中。早点远离，保命要紧！对此大家是怎么看的，欢迎关注我“她解忧”和我一起交流！