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学有所得，2025年进步✌

今天是早安英文陪你一起进步的 第10年又189天

早呀大家！这里是鱼头。最近，宋承宪为新片Hidden Face宣传，活动图一出，评论区就炸了：“宋承宪怎么还没老？”

挺拔西装配上从容眼神，脸还是那张脸，就是多了点成熟男人的松弛感。

他曾是《蓝色生死恋》的忧郁王子尹俊熙，是一代少女的眼泪收割机，也是那个让“韩剧”成为亚洲热潮的先锋偶像。

24年过去了，别人不是老了就是身材走样、人发福了，岁月却好像在他这里按下了暂停键。气质也从“初恋脸”进化成“英俊熟男”，帅得不动声色。

其实，真正改变他人生轨迹的，是2004年那场逃兵役风波。他没有甩锅，也没推责，而是第一时间道歉认错，28岁那年主动入伍——放下顶流身份，消失两年。

⬇️

今天跟鱼头一起学几个和「育娃」相关的英文词汇吧！

ageless

/ˈeɪdʒ.ləs/ adj. 永葆青春的，不显老的

例句：He looks absolutelyagelessin his latest photos.

他在最新照片中看起来完全没有变老。

poised

/pɔɪzd/ adj. 沉着的，从容的；稳重的

例句：He appearedpoisedand confident during the interview.

他在采访中表现得沉着自信。

discipline

/ˈdɪsəplɪn/ n. 自律；训练

例句：His physical condition is a result of years ofdisciplineand routine.

他的好状态来自多年如一日的自律和规律生活。

gracefully

/ˈɡreɪsfəli/ adv. 优雅地，从容地

例句：He has agedgracefully, embracing each phase of life.

他从容优雅地变老，坦然拥抱人生每一个阶段。

longevity

/lɒnˈdʒevəti/ n. 长久；长寿；持久性

例句：His careerlongevityis a testament to both talent and character.

他事业的长久，说明了他的才华和人格魅力。

复出后，脸没变，气质变了。忧郁王子变成复仇硬汉，在《伊甸园之东》中一雪前耻，拿下MBC最优秀男演员奖。

他不炫富，也不张扬，自律得可怕。每天早起晨跑、拉伸举铁、早饭是鸡胸+奶昔+沙拉+烤吐司。十几年前就戒烟，严格控糖控油。

独居也在保持着生活的仪式感——磨手冲咖啡、听爵士、打网球…有人说他像冻龄男神，其实他只是几十年如一日地努力生活。

他的爱情故事也曾浪漫如韩剧。曾和刘亦菲谈过一场横跨中韩的恋爱，美丽但短暂。

之后他没再恋爱，记者问起他的结婚计划，他笑着说：“再三年吧。”然后补一句：“三年后我再更新这个承诺。”他说：“我想和和真心相爱的人共度一生。”

宋承宪从未靠流量起飞，却用自律和静默，在快节奏的娱乐圈里活成了一种慢火烹茶的耐心。他像一瓶藏得很深的老酒，越陈越香，越老越贵。

你们喜欢宋承宪吗？快来评论区里互动吧！别忘了打卡今天的实用英文表达噢～

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读什么？

所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学》《国家地理》等国际一线外刊

✍️ 怎么读？

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—————— 早安碎碎念 ——————

早呀大家！这里是鱼头。昨天又和锅巴一起去上游泳课了‍♀️。

经过教练的不懈努力，我们突飞猛进，锅巴已经学到了蛙泳手，连起来就能成功啦！鱼头女士慢一点，在学习换气。

昨天教练让我们依次排队游两圈蛙泳腿，鱼头出发的时候就不小心蹬到了教练，他又惨叫了一声，鱼头女士赶紧边道歉边重新出发。（怎么能每次都精准踢到教练...）

由于蛙泳腿蹬得不标准，总是收大腿翘屁股，被教练抓住大腿夹板子练吐气吸气。锅巴拍下了鱼头女士苦练的一幕（教练十分无奈，但还是在用心教）

我和锅巴的游泳卡还有8天到期，希望我们都能顺利学会蛙泳。等我俩学成归来，第一时间给大家分享好消息。

大家学游泳学了多久呢？你们都会什么泳姿哇～

[今日编辑]

鱼头

[音标符号]

Longman Dictionary

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