现在越来越多的人查出有肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等问题。其实很多结节都是良性的，除了定期复查外，饮食调理也很关键。

今天，邀请中医郭亚雄主任跟大家分享三种夏季时令蔬菜，有助于调理结节问题。

3种夏季散结蔬菜

1.冬瓜

冬瓜是夏季消暑佳品，更是"散结高手"。它富含葫芦巴碱和丙醇二酸，能有效抑制异常细胞增生。

中医认为冬瓜性凉味甘，有利水消肿、清热解毒之效，特别适合肺结节患者。建议连皮带籽一起煮汤，营养更全面。

2.丝瓜

丝瓜中的丝瓜络素有"天然消炎药"之称，所含的木聚糖能调节免疫系统，抑制结节生长。

研究发现，丝瓜提取物对甲状腺结节有显著改善作用。夏天凉拌丝瓜或者清炒，既爽口又养生。

3.马齿苋

它富含ω-3脂肪酸和多种抗氧化物质，能减轻组织炎症反应。

马齿苋中的去甲肾上腺素样物质，可以调节内分泌，特别适合乳腺结节患者。焯水凉拌或者做馅都很美味。

但要记住，结节患者需避免辛辣刺激、高碘食物，戒烟限酒，保持良好作息。如果结节有增大趋势，还是要及时就医。

医案分享

易先生，49岁。在年初发现右肺有一个11×12毫米的磨玻璃样结节，当地医院建议手术切除。

但由于身体没有任何不适症状，易先生对手术治疗心存顾虑。后经朋友介绍，找到我中医治疗。

初诊时，我观察他舌头，舌质偏红，舌苔薄黄，脉象弦长。辨证为痰瘀阻滞引起的肺结节

于是开方：浙贝母、昆布、海藻、白花蛇舌草、夏枯草、土鳖虫、炒王不留行、醋三棱、土茯苓、薄荷、荔枝核、连翘、七叶一枝花、升麻、醋制莪术。（中医治疗讲究一人一方，切勿照搬）