有人算过这样一笔账，假如人生七十载，时间的分配大致如下：睡眠二十三载，工作十六年，电视耗去八年，连吃饭穿衣都要占去八年光阴。
这样一看，真正归自己来用的时间实在是太短了。宣传单说该多求神拜佛，可蔡澜却摆摆手：“与其把时间耗在纠结意义上，不如先学会不亏待自己。”
这位强调“人生苦短，别对不起自己”的老头儿，活得比谁都通透。
他算得更狠：“若活七十岁，减去无知的七年，再刨去二十三载睡眠，真正清醒的四十年里，三十年都在吃苦，只剩十年快活。”
那么怎么办？蔡澜《不如任性过生活》这本书告诉我们了。不错，题目就是。
他的书里藏着无数“任性”的答案。
他说“我们一有机会，便尽量去笑吧”，因为笑容是最便宜的良药；遇到喜欢的人，别犹豫，“尽量和他们接近”，毕竟擦肩而过的遗憾比脸红更让人难受。
他最讨厌“负面的人”，像躲瘟疫般避开那些整天唉声叹气的家伙，“负能量会传染，二十分钟就能吸干你的快乐”。
至于吃，他更是较真：“走远几步路，去吃间有水准的餐厅，别对不起自己。”
一碗云吞面要挑竹升面，一杯普洱要喝到回甘，连吃剩的马铃薯都要浸水发芽，就为看那一抹新绿带来的欢喜。
这不是挥霍，是对生命的敬畏。
蔡澜写“人生的意义，就是吃吃喝喝”，听起来俗，实则是大智若愚。他在书中教你“享下等福，心平气和地活下去”，也鼓励你“宁可折腾，也不要沉闷的人生”。
就像他学书法时，被朋友嘲笑字丑，却一头扎进墨香里，冬练三九夏练三伏，愣是把一手歪字写成了“任情恣性”的艺术。
他告诉你“朋友不在多，有几个知己足矣”，也教你“深情是必死的，但人还是要深情地活着”。
在这个把“内卷”当口头禅的时代，蔡澜的“任性”像一剂解药。
他在《不妨任性过生活》里说：“生命的长短我们无法控制，但质量好坏却在自己手里。”
人生苦短，别等老了才后悔没尝过街角那家小店的叉烧饭，没对喜欢的人说过真心话。
蔡澜的书就像一位老友，坐在你对面，用带着烟火气的口吻说：“别委屈自己，想笑就笑，想吃就吃，想爱就爱——这才是对生命最大的敬意。”