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“千金难买老来瘦”

但如果突然变瘦

一定要小心！

如果你饮食习惯没有什么变化

但突然在某一段时间

体重下降了3公斤以上

那一定要警惕这三种严重疾病

1

/ 癌症 /

50岁以上的人

其实各种肿瘤的风险

都开始逐年增加

所以如果体重快速下降

第一个要想到的就是癌症

积极排查

才有可能避免肿瘤进展到晚期

医生也没什么好办法的时候

可以筛查

1

肿瘤标志物

2

肺部CT

3

腹部彩超

这几个最基本的肿瘤筛查

如果高度怀疑哪方面有问题

再进一步检查

很多肿瘤早期症状并不明显

但它生长一定需要很多的能量

所以消瘦本身

就是癌症可能的信号之一

2

/糖尿病 /

我们国家目前

已经有1.4亿糖尿病患者

不要觉得糖尿病离自己很远

糖尿病的主要症状

1

多饮

2

多食

3

多尿

就是因为高血糖的影响

你会

1

总是容易饿

2

总想吃东西

3

总是口渴想喝水

4

夜尿增多

频繁小便

如果再加上短期内迅速变瘦

那就一定要去医院测一下血糖

说不定已经糖尿病了

3

/ 甲亢 /

甲状腺会分泌甲状腺激素

它是一种让人

提高代谢率的激素

甲亢的主要症状

1

怕热

2

容易出汗

3

暴躁、易怒

2

有的时候能看到

明显脖子增粗

这个需要去医院

抽血查一下甲状腺功能

注意！

不是甲状腺B超

B超主要是看有没有结节

但甲状腺结节不代表甲亢

还有有一些人

是年纪大了

饮食变少了的

生理性消瘦

但即使是这种情况

也应该注意保证充足的营养

尤其是蛋白质

因为年纪大的人很容易肌少症

一

年纪大了之后

保证营养

远比控制饮食重要

当然

并不是说所有的消瘦

都一定是身体出现了疾病

1

如果自己

根本没有减肥计划

却突然莫名其妙的消瘦

2

一个月内体重

突然下降超过3公斤

那一定要引起重视

排查原因

把严重的疾病扼杀在摇篮中

我用一张思维导图总结了文章

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