高考那天，“我”蜷在座位上，

腹部绞痛到视线模糊，

却还要在800字作文里书写

“青春无悔”......

上周我们说了

痛经

28岁女生深夜急诊！为什么有人“痛得要死”，有人毫无感觉？

这周我们说个更害怕的

高考和“大姨妈”相遇的那一天

距高考还剩

2

2

当天的灾难现场

止痛药混着冷汗失效

每写50字就得蜷缩休息

作文纸上晕开的不只是泪

就想知道，

我家这个“亲戚”，怎么样才可以暂时远离？

短效避孕药

适用人群：无口服避孕药禁忌症的考生（如血栓病史、严重肝肾功能异常、吸烟、过度肥胖等）

用药方法：

既往已规律服用避孕药者：跳过停药期，直接开启新一盒。

未服药者：一般推荐5月份月经来潮的第5天开始口服短效口服避孕药，1天1片，连续服用，直至高考结束（注意：切忌漏服）。建议选择低激素剂量、副作用相对较小的产品（如服用优思明或达英-35，均为21天/盒，一般备用2盒足矣；如服用优思悦时则要注意，其剂型共28片，最后4片是安慰剂，切忌服用）。

推荐指数：★★★★★，可调控精准，自主控制月经来潮时间。

黄体酮类药物

常用药物：地屈孕酮（达芙通）、天然黄体酮胶囊等。

用药方法：在月经后半期（即月经14天左右）开始口服孕激素阻止月经来潮。即口服地屈孕酮10mg/次，一日2次；或安宫黄体酮10mg/次，一日2次，直至考试结束，考试结束后停药3-7天月经来潮。

推荐指数：★★★★，该方法常常有用药后不足以推迟月经来潮的情况，且部分人可能出现头晕、嗜睡等症状，建议睡前服用，一般不作为首选。

记住这个关键时间点！

黄金干预期：至少提前1个月经周期（约28天）咨询医生，制定个性化方案。

紧急补救：万一提前没做准备，考试时间和月经撞上了，考生们一定要保持积极、乐观的心态，规律作息、饮食，若月经期间经量多，腹痛不适明显，则可采取以下方法对症处理：①月经量多时，可使用止血药品如氨甲环酸片（0.5g/片），早晚各口服2片，副作用小，可有效减少月经量。②若痛经明显，可以选择口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减少体内的前列腺素生成，服药后12小时内镇痛效果佳，能有效缓解痛经。

快速自查表

距离考试＞30天

口服短效避孕药

距离考试10-30天

黄体酮口服

距离考试＜7天

布洛芬应急

风险与禁忌

禁用人群：乳腺癌、血栓病史、肝病、未确诊的异常子宫出血患者。

副作用处理：少量点滴出血可加服雌激素（须在医生指导）；恶心呕吐可随餐服药。

绝对避免：盲目服用“止血药”或网络偏方（如大量喝醋、服用凉茶）。

自行使用紧急避孕药（剂量高，易引发严重内分泌紊乱）。

Tip

考试后恢复建议

停药后首次月经可能出现量多、腹痛，属正常现象。

连续药物干预不宜超过3个月，长期需求需妇科内分泌科随访。

来源：西安市人民医院 西安市第四医院