在2025年的初夏，东北师大附中朝阳学校的学生干部们响应时代的号召，踏上了一段特殊的旅程，前往朝阳区学生军训基地，开展了一场旨在增强国防意识、提升生命教育质量的实践活动。这次活动不仅是一次身体上的磨砺，更是一次心灵上的觉醒，让每一位参与者深刻体会到和平的珍贵与国防的重要性。

在庄严肃穆的军营中，同学们首先接受了防空警报知识的培训。教官利用手摇放声机，模拟了三种防空警报声，让同学们在紧张而有序的氛围中，学会了辨识这些警报的意义。警报声在空旷的训练场上空回响，仿佛将同学们带回了那个烽火连天的年代，让大家深刻认识到防空警报在国家安全中的关键作用。

紧接着，同学们分组进行了CAT止血带的应用实践。在教官的指导下，同学们通过角色扮演，亲身体验了急救抢救的全过程。从判断伤情、迅速止血到包扎固定，每一个步骤都考验着同学们的冷静与协作能力。这次实践不仅让同学们掌握了实用的急救技能，更让他们懂得了在紧急情况下，如何成为生命的守护者。

在水泥场地上，同学们学习了多种绳结及其应用场景。从简单的平结、双套结到复杂的担架结，每一种绳结都蕴含着古人的智慧与经验。同学们在教官的演示下，动手实践，逐渐掌握了绳结的正确打法。随后，他们还将这些绳结应用到担架上，模拟了紧急情况下的搬运过程。虽然过程中遇到了不少困难，但同学们凭借坚定的意志和不懈的努力，最终成功完成了任务。

移步至防空洞内，同学们被眼前的设施深深震撼。应急供水储水箱、通风滤毒设备等，每一项都是为了保障人民在极端条件下的生命安全而设计的。教官详细讲解了这些设施的工作原理和使用方法，让同学们深刻认识到国家在安全建设上的巨大投入和科研人员的辛勤付出。通过这次参观，同学们对国家的国防实力有了更加直观的认识，也对科研人员充满了敬意。

最后，同学们学习了如何快速搭建简易洗消间。在教官的指导下，同学们分工合作，迅速完成了洗消间的搭建工作。通过实际操作，同学们不仅掌握了洗消间的搭建方法，还了解了洗消间在化学与生物防护中的重要作用。这次实践让同学们深刻认识到，在极端情况下，自我保护与相互救助的重要性。

这次实践活动，对于每一位参与者来说，都是一次难忘的心灵洗礼。他们不仅学到了实用的国防技能和急救知识，更在团队协作中培养了默契与信任。更重要的是，这次活动让他们深刻认识到和平的珍贵与国防的重要性。同学们纷纷表示，将珍惜眼前的和平时光，努力学习科学文化知识，积极投身国防事业，为国家的繁荣富强贡献自己的力量。

东师附中朝阳学校学生干部军训基地的实践活动，不仅是一次国防教育的生动实践，更是一次生命教育的深刻体验。它让同学们在实践中学习、在体验中成长，为未来的国防事业培养了新的生力军。我们相信，在未来的日子里，这些年轻的学子们将不负韶华、砥砺前行，为国家的繁荣富强和人民的幸福安康贡献自己的青春力量。让我们携手共进，共筑钢铁长城，守护这片来之不易的和平之地。