据直播吧5月21日消息，杨瀚森在纪录片《跃向浩瀚》里，谈及了于美国特训的相关内容与自身感受。

NBA训练师克里斯 - 约翰逊在受访时表示：大家都清楚，倒时差阶段，身体通常急需休息。然而，在第一天，我们进行了诸多适应训练以及跑动练习，有着大量的身体移动。我满心期待着第二天杨瀚森会恢复到何种程度，也好奇他能在周末到来前将身体状态调整至怎样的水准。

杨瀚森在谈及训练内容时表示，休赛期仅仅休息了十来天，随后便突然投入训练。平日里确实未曾练习过诸如低位、单打之类的项目，训练内容全都是侧重于跑动的战术与技术。

当被问及究竟需要多久才能切实适应这样的训练节奏时，杨瀚森不假思索地答道：“明天。这能算多大个事儿呀，又不累。”

相关消息：一位青岛的翻译人员谈及特训情况，特训从早上8点半开始，持续练习2个小时都未曾休息，随后还有2小时的拉伸与力量训练。