✨ 懒人福音！家庭“防暑路线”人均1.8K玩转日喀则+萨迦寺，全程不踩雷！ ✨

刚从西藏回来不久，一想到那片高原就忍不住嘴角上扬。这次跟着我们当地人卓玛一起出行真的太值了！她不仅帮我们安排了合理又贴心的行程，连吃住都性价比超高，关键是省心又省钱～如果你也计划去西藏旅行，特别是想带家里的老人和孩子一起，听我一句劝：找卓玛准没错！

西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）

Day 1｜拉萨出发 → 日喀则，高原初体验，轻松开启旅程

我们是从拉萨出发的，卓玛提前一天就把车、司机、住宿都安排好了。车子是那种适合高原行驶的商务车，舒适度拉满。从拉萨到日喀则大概有270公里左右，车程差不多4小时。

一路上风景美得像画报，小孩在车上兴奋得不行。卓玛还贴心地准备了氧气瓶、小零食和耳塞，真的是把每个细节都考虑到了～

中间还顺路去了一个叫岗巴拉山口的小景点，可以俯瞰羊卓雍措湖，原本没打算去，结果现在成了全家最难忘的一站！

Day 2｜日喀则深度游，感受藏文化与信仰的力量

第二天重点就是逛日喀则的文化地标——扎什伦布寺。这是历代班禅喇嘛的驻锡地，建筑非常壮观，内部金碧辉煌，香火缭绕。

卓玛带着我们避开人流高峰，早上早早入场，讲解也非常细致，连小朋友都能听懂。行程中还安排了一顿地道的藏式午餐，牦牛肉汤锅超赞！

下午我们去了一个小众但很值得一看的地方——白居寺，这里融合了多种宗教风格，拍照出片率超高，全家人都拍疯了！

Day 3｜直奔大热门→萨迦寺，文化与自然的双重震撼

这一天的重头戏就是前往萨迦寺！这里是藏传佛教的重要寺庙之一，文化底蕴非常深厚。

从日喀则到萨迦寺大概有150公里，车程约3小时。路况很好，沿途还能看到远处的雪山和草原，视野特别开阔。

寺庙里不让拍照，但我们都被它的庄严和神秘所震撼。卓玛还给我们讲了很多关于萨迦派的历史故事，听得全家津津有味。

晚上我们入住了萨迦寺附近的民宿，虽然条件比不上城市酒店，但干净整洁，老板一家人也很热情。

Day 4｜返程拉萨 or 延伸玩法？卓玛说了算！

第四天我们选择直接返回拉萨，不过如果时间允许可以再延伸一下行程，比如去定日县看珠峰大本营。

回程路上，卓玛还悄悄给我们准备了当地特色风干牛肉作为伴手礼，说是对我们旅途顺利的祝福，真的太暖心啦！

人均1.8K预算说明，给你一份“懒人友好型”开销参考！

这次整趟行程下来，人均花销控制在1800元左右，真的很划算！

交通费：包车费用大约是300元/人，包含油费+过路+司机食宿。

门票费：所有景点加起来每人约200元。

住宿费：三晚标间，平均下来才100多元/晚。

餐费：每天三餐，吃得都很丰盛，人均差不多100元/天。

其他杂费：包括氧气瓶、小礼品等，人均不到100元。

总预算控制得很精细，而且没有强制消费或者隐藏花费，完全不用担心被坑！

不同人群出行小贴士，带上爸妈小孩也能轻松玩转！

老人朋友：建议提前一周服用红景天，旅途中随身带一瓶氧气罐更安心。

小朋友：注意保暖和防晒，高原紫外线强，帽子墨镜不能少。

学生党：记得带身份证，有些景区对学生票有优惠哦～

摄影爱好者：早晚光线最美，别错过！

这次旅行能如此顺利，真心感谢我们的宝藏向导——卓玛！

她不但为我们规划了合理的日程、节省了不少开支，还在路上给了我们很多实用建议，甚至连我们临时改行程都不恼，反而耐心调整，真的让人感动！

如果你也在计划一场说走就走的高原之旅，特别是想走这条“日喀则+萨迦寺”的家庭防暑路线，强烈推荐你去找卓玛聊聊。她会根据你的需求定制专属行程，省心又省钱！

西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）