周末出去徒步了一下，身心舒畅。
今早醒来，腰酸背痛，是一点也不想动了。
但是每天的美食分享也不能停，我整理一个超级适合工作日的快手菜合集。
都是下饭快手的，很容易学，厨房小白也可以放心冲！
先来一道这个季节最爱的外婆菜炒空心菜梗。
这个季节的空心菜，梗子又嫩又脆。外婆菜嘛，也一直是下饭菜的神。
这俩炒在一起，不是我吹，真的无敌香。入味又下饭，拌饭随随便便都能炫三大碗。
第二道：萝卜干炒肉。
干萝卜的比较脆韧，吃起来咯嘣脆，风味独特。
五花肉被煎炒出油脂，香气四溢，混着脆脆的萝卜干，拌饭真的超级绝！
第三款：鹿茸菇炒肉。
这种干的鹿茸菇，味道很香，不论炖汤和炒菜都很入味。
大蒜叶也一定要放，热量让蒜叶的香气充分释放，满屋飘香。入口脆脆韧韧，爽口下 饭，拌饭能炫三大碗。
第四款：小炒百叶豆腐。
猪肉煸得微焦，香气完全入到百叶豆腐中，特别下饭。
豆腐很吸汁，软嫩入味，好吃又过瘾，我家一周吃三次都不腻。
第五款：梅干菜蒸肉饼。
把肉末和梅干菜一起剁碎，加调料充分搅拌上劲，这样吃起来才鲜嫩且入味。
肉饼滑嫩多汁，香气超级浓郁，吃过的朋友都赞不绝口。
每一道都很好吃，没胃口的高温夏天，保证让你们吃饭香香！
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