在职场当中秒回信息，你知道有多害人吗？恋爱脑的人生活的全部就是爱情，而工作脑的人生活的全部只剩下工作了，这对一个人来讲是多么悲哀的事情。今天我就让你戒掉“工作脑”。

首先，职场当中大多数人认为值得秒回的信息就是领导的，而且不分上班下班，只要领导发消息，就必须秒回。你想想，如果是特别重要且紧急的事，领导会发个文字信息坐着等你回复吗？他不直接给你打电话才怪。

而很多人把秒回看成是尊重领导的一种表现，是升职加薪的必由之路。如果单靠秒回信息就能升职加薪，那领导的岗位都不够大家干的。秒回信息一共有三大害处。

第一害，就是你永远让别人觉得你特别闲。“哎呦，小严很闲嘛，发个信息就回复，发个信息就回复，一看就是拿着手机没事做，以后不工作的时候，有事就找他。”

秒回信息的第二个害处，长期这样下去，会让对方产生定位认知差。不管谁给你发信息，只要一发你必秒回。“哎呀，我这是重视他呀”。

没毛病，你是重视他，对方也这么想，但长期下去，你的秒回信息对对方来说是一种奖励机制。说白了就是，长期下去，他对你的重视程度一定比你对他的重视程度要低得多。

你给他营造的这种奖励机制，时间长了是有惯性的，尤其是领导，在非工作日、节假日的时候，他只要一有压力，想发泄，有事情要安排，马上就通过你这个渠道来释放他的压力以及安排事务。他的焦虑、压力排解了，却把压力焦虑给到了你。

秒回信息第三个害处，你更有可能做出错误的回答，因为你根本没给自己留出独立思考的时间，情绪一上来，错误的决策就发出去了。这就是为什么年轻情侣秒回信息吵架概率反而更高的原因。

比如“小严，在家吗？”

“哎呀，在的在的，领导在的。”

“小严，上周四的方案有个地方有问题，你看出来了吗？”

“哎呦，领导给我提问题了，我得重视，得让领导感觉到我特别尊重他。哎呦，领导，这个问题的话，我发现了，原因可能是……”

“行，以后审核的时候注意一点。既然你看到了，也没什么事，改完之后，抓紧时间发给我。”

“哎呀，在家还要工作，这个领导太讨厌，这班我真是一点儿都不想上了。”

你活该！更加优质的人生体验，从戒掉“工作脑”开始，戒掉“工作脑”，从戒掉秒回信息开始。