为了全面提升同学们的心理素质和团队协作能力，帮助学生缓解学习压力。定远二中学生成长发展中心开展了“亭爱你”525心理健康教育系列主题实践活动。活动内容丰富多彩，在团体活动室，开展525“愈”见心灵，遇见更好的自己，为主题的宣讲活动，其核心内容是关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在学校的操场上还举行了“旱地龙舟”的比赛活动。“旱地龙舟”是一项兼具趣味和挑战性的团队竞技活动，它以传统龙舟比赛为灵感，结合旱地形式，不受天气和场地限制，让同学们享受运动的乐趣。在活动中，同学们不仅可以锻炼身体，还能通过团体协作和比赛，培养相互支持和沟通的能力，促进心理健康。同学们在紧张愉快的氛围中感受到了团结的力量，增强了心理韧性，提升了团队凝聚力。

通过团队竞赛，同学们能够学习如何有效沟通、协作，实现目标，从而提升集体荣誉感。同学们在竞赛之余，增进了对心理健康的理解和认识。

定远二中持续关注学生的心理健康，经常性通过开展生动有趣的方式普及心理健康知识，让每个学生意识到心理健康与生活质量的密切关系，鼓励大家在日常生活中积极关注自己的心理状态。

（曹明清）