5月27日，团区委联合康庄街道西城社区、西湖社区和心海岸心理工作室，依托伙伴计划项目，开展“从容相伴 静待花开”家长陪考心理调适指南心理讲座，缓解中高考考生家长心理压力，助力营造和谐家庭备考氛围。

讲座特邀资深心理咨询师主讲，以家长普遍存在的焦虑情绪为切入点，结合典型案例，深入分析家长焦虑的成因及其对考生的影响，引导家长正视自身情绪，调整心态。同时，围绕考前心态调整重要性、识别考前焦虑的表现、调整最佳状态的有效方法等方面，老师分享了实用方法与技巧，如倾听孩子心声、避免过度施压、合理安排家庭活动等。现场还设置互动环节并安排了焦虑测试，家长们踊跃提问，老师一一耐心解答，气氛热烈。

考生家长 方岩

此次讲座犹如一场“及时雨”，帮助我们掌握了科学的家庭教育方法，学会以更平和的心态陪伴孩子备考。

团区委副书记 张宁

此次解压心理讲座是团区委关爱青少年成长的重要举措之一。未来，团区委将继续整合资源，开展形式多样的心理健康服务活动，为青少年健康成长保驾护航。

来源丨北林新闻

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