潜意识具有强大的威力，当我们操控好自己的潜意识后，就能激发出它巨大的威力。以下为大家介绍，如何使用“潜意识焖烧锅”与“表演法”来操控潜意识为我们所用。
一、潜意识焖烧锅法
我们知道焖烧锅是那种把食物，尤其在是煮汤的时候，先把锅放在火上烧开，然后拿下来闷半天以上时间，借助食物自身温度使食物更烂，更上味道的方法。
同样原理，我们也可以把我们需要解决的问题丢给潜意识，让我们的潜意识每天24小时都在“煮”这个我们需要解决的问题，而我们显意识把此事“忘记”，我们照常去做自己该做的事情，等到了时候，潜意识会自动告诉我们答案——这种方法就叫潜意识焖烧锅法。
我们举一个例子来具体说明：
在美国纽约市有一位非常成功的牧师叫白特渥，他以不经预备的“即席”讲道远近驰名。而实际上并不完全是不经预备的“即席”讲道，白牧师只是用“即席”二字解释他准备讲道的方式。
白特渥在上台讲道的前一个月，会先在档案夹里的标签上写下讲道的主题。然后，他在一张纸上写下跟主题相关的所有想法，并把那张纸塞到档案夹里。
白特渥将档案夹放在一个特别的抽屉中，然后让显意识把一切忘记。一个月后，在没有通过显意识努力的情况下，他的脑海里出现了结构完整的讲道。
白特渥的方式，是将讲道放在潜意识的焖烧锅中，让潜意识焖烧锅去为他准备讲道，等星期日到来时，白特渥牧师看起来像是未经准备便侃侃而谈，但事实上，他的潜意识用了整整一个周的时间，帮他酝酿那篇讲道。
再比如：克莱蒂是一位航天工作者，他需要向上司定期提供他的月报、季报和半年报。但航天业的工作性质让他很难有时间预先完成应交的报告。每天的工作已经让他焦头烂额。
克莱蒂解决上述问题的方式，是将这份工作交给脑海中的焖烧锅，等他在最后一刻开始动笔写报告时，潜意识已经帮他具备了所有的信息，大纲也在脑海中整理完毕，这让他不费吹灰之力就大功告成。
可想而知，如果这位航天工作者没有将报告放在焖烧锅里文火慢煮，他就得在截止期限前，熬夜完成报告，并且他的报告内容将会有失完整，结构也不会如此紧密。
整理一下，我们在使潜意识焖烧锅法，让潜意识帮助我们工作时，具体步骤如下：
- 第一步：就某问题，将我们可以取得的所有信息，提供给潜意识；
- 第二步：要求我们的潜意识提供答案；
- 第三步：把问题忘记，去做别的事情。
在21天内，问题的解答就会自动浮现在我们的脑海里。
二、使用表演法激发我们的潜意识
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