一、什么是抚养权

抚养权（又称“监护权”）是指父母对未成年子女的抚养、教育和保护的权利和义务。抚养权是父母对其子女的一项人身权利，涵盖了父母对未成年子女的抚养、教育、保护和监护的责任。

二、抚养权考虑因素

法院判决抚养权归属，主要依据以下几个方面：

（一）孩子年龄

1、两周岁以下：一般随母方生活，以由母亲直接抚养为原则。但母方有患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活，或有抚养条件不尽抚养义务等情形的，可随父方生活。

2、两周岁以上：父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长等情形的，可予优先考虑。

3、八周岁以上：应当尊重其真实意愿。

（二）抚养能力

包括经济收入、居住条件、教育背景等。经济状况较好，能为孩子提供稳定生活环境和良好教育资源的一方，在争取抚养权时更具优势。

（三）抚养意愿和品德

有强烈抚养意愿且品德良好，能给予孩子关爱和正确引导的一方，更有可能获得抚养权。若一方存在不良嗜好、虐待家庭成员等不利于孩子身心健康的情形，法院一般不会将抚养权判给该方。

（四）孩子生活环境的稳定性

如孩子一直随一方生活，改变生活环境对其健康成长明显不利的，法院会考虑维持现状。

此外，单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或者外孙子女的，可作为父或者母直接抚养子女的优先条件予以考虑。

三、如何争取抚养权

（一）证明自身抚养条件优势

1、稳定的经济收入：提供工资单、银行流水、劳动合同、社保缴纳记录等，证明有稳定工作和收入，能为孩子提供良好的物质生活保障。

2、良好的居住环境：出具房产证明等材料，证明居住环境安全、舒适、适合孩子成长，如居住空间充足、周边配套设施完善、社区环境良好等。

3、优质的教育资源：若居住在优质学校学区范围内，或有能力为孩子提供良好的课外辅导等教育资源，可作为争取抚养权的有利因素。

（二）体现自身抚养意愿和能力

1、陪伴孩子的时间：提供日常照顾孩子生活起居、辅导作业、陪伴参加活动的照片、视频、证人证言等，证明能给予孩子足够的陪伴和关爱。

2、自身的品德和教育能力：展示自己的良好品德和教育背景，如学历证书、培训证书等，证明有能力给予孩子正确的引导和教育。

3、尊重孩子意愿

若孩子已满八周岁，应多与孩子沟通，了解其想法，尊重其意愿，并让孩子在法庭上表达自己的真实想法，或提供孩子表示愿意跟随自己生活的相关材料。

4、提供对方不利因素证据

收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方存在不良嗜好（如赌博、吸毒、酗酒等）、暴力倾向、患有严重疾病或传染性疾病、工作不稳定、经常出差加班无法陪伴孩子等证据。

此外，还需注意在打官司争夺抚养权时，要按照法律程序进行，包括收集证据、撰写起诉状、立案、参加庭审、等待判决等步骤。