林夏醒来时，发现手腕浮现出红色数字 “07:59:59”，每一秒都在无情跳动。手机弹出陌生讯息：“当倒计时归零，你将永远失去所爱之人。

为破解诅咒，林夏疯狂寻找线索，却发现这座城市里竟有无数人都带着相同倒计时。神秘的占卜师告诉她，唯有集齐 “回忆、勇气、真心” 三颗水晶，才能逆转命运。而每获取一颗水晶，都要直面内心最深处的恐惧 —— 她必须在游乐园过山车的尖叫声中，重拾与陆沉舟初遇的悸动；在深夜医院走廊，鼓起勇气面对曾逃避的家庭创伤；更要在陆沉舟面前，坦诚自己隐藏多年的自卑与不安。

陆沉舟察觉到女友的异常，默默陪她穿梭在城市的每个角落。他握紧林夏颤抖的手，眼底满是心疼：“别怕，我一直都在。” 当倒计时逼近最后一小时，他们终于找到最后一颗水晶，却发现想要激活它，必须做出残酷抉择 —— 牺牲其中一人的记忆，换取另一人的平安。