中医认为，阳气就像身体里的太阳，温暖着五脏六腑，维持着生命的运转。一旦阳气亏虚了，人就会怕冷、抵抗力低、容易生病。

想要改善这种情况，在中医看来，可以从补足心阳、脾阳、肾阳这三处入手。

今天邀请到广州公立三甲医院脾胃科唐永祥主任分享三个中成药来补足心阳、脾阳、肾阳。大家觉得本文有用，记得点赞+转发！

1.补心阳

心是火脏，也是人体的“发动机”，能确保身体的正常运行，心阳不足时，人不仅会心慌胸闷，甚至可能引发心绞痛等问题。

针对这种情况，可以选用参附强心丸来温补心阳，增强心脏动力，缓解心阳不足带来的不适。

2.补脾阳

脾胃是后天之本，要依靠阳气才能持续不断地产生气血，从而滋养各个器官，维持正常的生命运转。

一旦脾阳亏虚，运化功能、气血生成都会受影响，不仅食欲下降，还容易肚子发凉、大便不成形、手脚困重等等。

香砂平胃丸，能温补脾阳，驱散寒湿，帮助恢复运化功能。

3.补肾阳

肾阳是人体阳气的根本，肾阳亏虚不仅会怕冷，还可能腰膝酸软、下肢浮肿、小便异常。

金匮肾气丸就能温补肾阳，帮你改善各种不适。

总之，阳气充足了，身体自然温暖，抵抗力也会增强，从而可以为健康长寿打下坚实基础。