恩施，这片位于湖北西南的秘境，有着令人惊叹的自然奇观与深厚浓郁的民族风情。它是 “世界硒都”，富含硒元素的土壤孕育出独特物产；拥有险峻的峡谷、幽深的溶洞、蜿蜒的清江，构成了喀斯特地貌的绝美画卷；同时，这里还是土家族、苗族等多民族聚居地，古朴的吊脚楼、欢快的摆手舞、悠扬的山歌，无一不诉说着古老的故事。无论是追求自然风光的壮美，还是探寻人文历史的底蕴，恩施都能满足你的期待。

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五日游行程安排

D1：抵达恩施 - 女儿城

初到恩施，莉莉安排的专车会准时接机 / 接站，将你送至恩施市区舒适的酒店休息。待养足精神后，傍晚前往土家女儿城。这里仿古建筑与吊脚楼相互映衬，街道上美食琳琅满目，如外酥里糯的炕土豆、香气四溢的土家酱香饼。同时，还能欣赏到精彩的民俗表演，感受浓郁的土家风情，晚上入住恩施市区。

D2：清江蝴蝶崖 - 狮子关

早餐后，开启清江蝴蝶崖的游览。乘船顺流而下，沿途欣赏红花峡的奇石、千瀑峡的飞瀑、形似蝴蝶展翅的蝴蝶崖，感受清江的秀丽风光。下午前往狮子关，打卡网红水上浮桥，漫步其上，四周青山碧水环绕，随手一拍都是大片。晚上入住花坪，体验宁静小镇的闲适。

D3：恩施大峡谷七星寨

恩施大峡谷七星寨是行程的亮点之一。景区内奇峰异石林立，“一炷香” 拔地而起，“母子情深” 石栩栩如生。完善的缆车、电梯等设施，让游客即便体力有限也能轻松领略峡谷的壮美。游览结束后，返回恩施市区住宿。

D4：芙蓉镇 - 花开芙蓉表演 - 芙蓉镇夜景

前往湖南芙蓉镇，这座挂在瀑布上的千年古镇充满神秘色彩。先观赏大型实景演出《花开芙蓉》，深入了解土家文化。夜幕降临，华灯初上，芙蓉镇在灯光映照下美轮美奂，瀑布与古镇交相辉映，入住古镇特色民宿，沉浸式感受其浪漫氛围。

D5：湘西苗寨 - 拦门酒 - 返回恩施

走进湘西苗寨，热情好客的苗家人用拦门酒仪式迎接。在苗寨内，参观古朴的建筑，欣赏苗族歌舞表演，体验传统手工艺制作，品尝特色美食。午后，带着美好回忆返回恩施，结束旅程。

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编辑：小徐