农历依照月相变化周期而制定，不同的月相对应着不同的称呼。比较重要的有月首，月中以及月末，分别对应着朔日，望日，晦日，在不同的日子里都对应着不同的人文内涵。眼下时间来到农历五月，月半十五之日，届时地球，月球以及太阳几乎处于同一条直线上，而月球被太阳完全照射到的一面正对着地球，所以这个时候看起来又圆又亮，被称作“满月”，天空也被照得特别明亮，是欣赏月色的好时机。

除了“望日”之外，农历五月半又有着自身的特殊之处，从广义上来看，五月中逢五的日子都称作端午，因此端午其实总共有三次，即初五小端午，十五大端午以及二十五尾端午。所以在十五这天，民间也流行着很多相应的习俗，吃粽子，戴香囊以及龙舟竞渡等，来彰显端午的气氛与仪式感。

农历五月十五不一般，下面就结合“望日”以及“大端午”的传统来跟大家分享这一天的具体内容，牢记：1要躲，2不做，吃3样，图个幸福美满人平安，来看看吧~

1要躲

躲中午的光照和暑热

依照乡间传统，端午当日流行着“躲午”的习俗，而到了十五大端午之际，临近夏至，气温更高，日头更烈，尤其是到了中午的时候，高温暑热笼罩在每个角落，所以这个时候更有必要躲一躲，不要到大太阳下活动，不做大量消耗体力和精力的事情。届时不妨待在室内进行休息，保持平和舒畅的心态，休养身心，才能平安度过这段时间。

2不做

晚上不到河边散步

如今天气热了，到了晚上会相对凉爽一些，很多人习惯在晚饭后到处走走，散散步，消消食。而十五又是月圆之夜，看看月色也是不错的。值得一提的是，这个季节蚊虫蛇蚁等都比较多，而且其通常有着昼伏夜出的特点，也就是喜欢在晚上出来活动，而河边潮湿，杂草丛生，也就成为蛇蚁蚊虫的天然住所，所以晚上到河边活动，很容易被叮咬。所以这个季节晚上不要到河边散步，也要叮嘱家人，别大意了。

不下海玩

众所周知，潮起潮落是受到引力的作用，而地球和太阳则是潮汐形成的主要动力。十五之际，太阳，地球以及月亮三者几乎呈直线排列，地球受到二者的引潮力可以达到叠加的效果。使得海水的涨落幅度明显增加。如今正值海边游玩的旺季，所以这个时候尤其要注意安全，避免下海玩耍，以免出现意外。

吃3样

鸡蛋

民间有着“夏天吃鸡蛋，可避免疰夏”的说法，如今天热，体力消耗多，可以多吃些鸡蛋来进补，而且其味道鲜香，吃起来也十分开胃。

1、准备个稍微深一点的盘子，其中先淋些生抽，倒点白开水，再补充些许的盐调匀，加一把葱花。

2、依次磕入四枚鸡蛋，此时蛋液不要搅散，直接保留完整的。

3、将其端上蒸屉，水开之后继续加热十分钟就熟了，即可端出来。

丝瓜

天气湿热，在饮食中可以多搭配些瓜类，比如丝瓜，其清爽水润，吃起来开胃，而且有助于去火消暑，补水生津，润肠排毒等，使我们在夏日里更加舒爽。

1、先冲一冲，接着把皮刮干净，切成大的块状。

2、另外准备一些毛豆，先在开水里边煮两分钟，使其基本断生，然后捞出来。

3、锅里重新倒油，加蒜蓉，丝瓜倒里边，不断翻炒，直到边缘微透明，届时把毛豆倒里边同其一起炒熟，最后烹入些许盐，蚝油，倒点红椒碎，炒匀后马上就出锅。

十五大端午，届时可以吃点鸭来助兴，其代表着将不好的事情压制住。同时其本身滋补营养，而且清凉不燥，很适合当下的气候，届时炖上一锅，解馋又吉祥。

1、将其剁开，并且将每一块都用面粉搓干净。另外再切一些芋头，青红椒，一把红薯粉泡软。

2、锅里加水烧开，先把鸭肉倒里边煮透，杂质都析出时夹出来。

3、接着重新起锅，倒些油烧热，将其倒里边，煸炒一会儿，直到肉质焦黄，届时调老抽和冰糖，生姜，一起炒上色。

4、届时将其倒入砂锅，加入热水，并将芋头倒里边，同其一起炖半个小时，再放粉条进去，一起炖十分钟，至食材软烂熟透。最后放青红椒，补盐，把味道调好即可关火。

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