2025年三伏天时间表定了！

7月20日开晒，一共30天。

头伏7月20日到29日，中伏30日到8月8日，末伏9日到18日。

今年三伏有点怪，晚入伏加母伏，老辈人说要多留意。啥是晚入伏？

农历六月入伏，夏至到入伏超25天，今年全占。农谚说“晚入伏旱了田”，庄稼人最怕的就是伏天少雨。母伏是啥？

入伏当天农历日期是双数，今年六月廿六，算母伏。老话说“母伏凶，公伏爽”，湿热天儿怕要多上几天。

可这说法准不准？气象员说，伏天热不热，还得看副高咋发力。往年三伏35℃常见，40℃也不少，今年天数短但热度未必减。

北方干烤，南方闷蒸，庄稼人地里干活得挑早晚。玉米抽穗要水，棉花结铃怕旱，伏天雨水金贵过油。姜米茶、冬瓜汤，老辈传的防暑招儿，今年还得接着用。

炒米加姜丝，小火慢烘，泡杯热茶出出汗，比冰饮更养人。薏米炖老鸭，祛湿又补身，家里有老人小孩的，多熬两回。

穿浅色系、棉麻料，出汗不黏身，比穿深色凉快不少。空调别打太低，26℃刚好，进出屋别猛吹，小心头疼感冒。

热不热？热不热？老辈说法和科学咋说？

农谚是经验，预报是依据，两者结合才不抓瞎。今年伏天30天，比去年少10天，可热劲儿会扎堆儿来不？

有人说短三伏更暴热，有人说天数少热度散得快，说法不一。

咱庄稼人都知道，“晚入伏热死牛”，这话可不敢忘。但也别光信老话，手机多查查天气预报，该浇水时别耽误。

伏天最忌啥？忽冷忽热、猛灌凉水，脾胃一伤，整夏都难受。想知道每天具体多热？

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农谚说法仅供参考，具体天气以官方预报为准。