随着上海提前进入梅雨季，潮湿闷热的天气不仅让人体感不适，更引发了一波过敏就诊高峰。近日，复旦大学附属华山医院过敏和免疫（变态反应）科接诊的湿疹、鼻炎、哮喘等症状加重的患者较上月有所增加，该科主任骆肖群教授紧急提醒：“梅雨季霉菌、尘螨浓度飙升，过敏患者若不科学应对，可能引发多重症状叠加，甚至导致病情长期恶化。”
“每年梅雨季都这样，今年特别严重，晚上痒得睡不着。”
诊室里，16岁的高一学生小王，卷起校服袖子，展示着手臂上大片的湿疹。这位有11年特应性皮炎病史的少年道出了众多过敏患者的困扰。
“像小王这样的患者这段时间在门诊并不少见，这种过敏症状季节性加重的现象与梅雨季特有的气象学特征和生物环境变化密切相关。”
骆肖群教授指出，梅雨季相对湿度超70%、气温25—30℃的环境，为真菌的快速繁殖创造了理想条件。
研究显示，霉菌在梅雨季的生长速度可达干燥季节的3—5倍。其中曲霉属、链格孢属以及青霉属等常见致病霉菌释放的孢子及代谢产物，是诱发过敏的重要元凶。同时，尘螨在潮湿环境中的密度也会翻倍，其排泄物中的Der p1/Der f1蛋白具有强致敏性。
紫外线缺乏加剧症状，多病联发需警惕
骆肖群特别提醒，梅雨季还带来两个特殊问题：“一方面，紫外线不足影响皮肤维生素D合成，削弱机体免疫调节功能，并延缓皮肤屏障修复进程；另一方面，汗液中的无机盐、乳酸等成分持续刺激皮肤，破坏皮肤屏障，形成‘双重打击’。”
临床上常见多种过敏症状“组团”来袭，比如像小王这样的特应性皮炎患者会出现红斑瘙痒，过敏性鼻炎患者喷嚏不断，哮喘和结膜炎发作风险也显著增加。骆教授强调，这些症状会互相影响，形成恶性循环。
紧急防护指南：10招降低过敏风险
1
建议用硬毛刷+含氯消毒剂（1:50稀释84）擦洗霉斑，处理后保持通风。
2
在潮湿角落放置氯化钙除湿盒，或用紫外线照射灯对霉菌孢子进行清除。
3
最好每月清洗空调滤网，并用空调专用消毒剂喷洒内机。
4
尘螨过敏人士建议使用七孔被；每周用＞60℃热水洗涤床单，或用烘干机高温模式（持续10分钟可杀灭螨虫）。
5
利用晴天抓紧暴晒。
6
家装中避免使用地毯。
7
可使用除湿机，将室内湿度控制在50%以下；选择可过滤霉菌孢子的空气过滤器。
8
普通口罩无法阻挡霉菌孢子，建议霉菌过敏相关人群梅雨季外出可戴N95口罩。
9
推荐穿速干面料衣物，避免棉质衣物吸潮后滋生霉菌。
10
霉菌、尘螨过敏人群避免参与潮湿霉变环境清理、旧书翻晒等“高危活动”。
“不少患者因瘙痒难忍，自行购买激素药膏涂抹，结果导致皮肤变薄、依赖甚至反跳性加重。”骆肖群强调，过敏症状加重时应及时就医，调整治疗方案，而非盲目用药。
专家预计，随着梅雨季持续，过敏就诊人数还将进一步上升，市民需提前做好防护准备。
记者：郁婷苈
编辑：陈攻
通讯员：杨金
资料：华山医院
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