民意调查发现，关于高血压的误解比比皆是

作者:

丹尼斯·汤普森

发布于:

2025年6月12日下午6点25分

更新日期:

2025年6月12日下午6点25分

关键要点

超过三分之一的美国人不知道高血压是无声杀手

很少有人知道反映高血压的正确读数

然而，许多人知道保持健康血压的正确方法

2025年6月12日，星期四(每日健康新闻)——很多人不知道这一点高血压一项新的民意调查发现，心脏病是一种无声的杀手，会增加没有明显症状的人的心脏病风险。

根据宾夕法尼亚大学安纳伯格公共政策中心的一项调查，超过三分之一的美国人(37%)错误地认为高血压总是有明显的症状，如头晕或气短。

事实上，根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的说法，高血压通常没有任何迹象或症状表明它的存在。

同样，调查显示，近40%的人(39%)错误地认为“感觉平静和放松”是血压正常的标志。

民意调查结果显示，很少人——只有13%——知道反映高血压的正确读数，130/80。

“因为控制血压可以降低一个人患严重健康问题的风险，包括心脏病发作和中风，所以纠正对如何识别血压的误解应该是公共卫生的优先事项。”帕特里克·贾米森政策中心安嫩伯格健康与风险交流研究所的主任在一次新闻发布会上说。

约25%的受访者认为高血压始于140/90，这是心脏健康组织在2017年修订指南之前的情况。还有16%的人选择了140/80，18%的人选择了130/90。

尽管有这些误解，调查发现许多美国人熟悉有助于降低高血压的措施:

保持健康体重(91%)

经常锻炼(89%)

健康饮食(89%)

服用药物(84%)

减少盐的摄入量(82%)

此外，民意调查结果显示，五分之四的人(80%)意识到，如果高血压在你的家族中流行，说什么都不能做来降低高血压是错误的。

“公众对降低血压的习惯的高度了解令人振奋，这是对卫生保健提供者和公共卫生机构的敬意，他们将这一健康指标置于国民意识的中心，”APPC研究分析师劳拉·吉布森在一份新闻稿中说。

不幸的是，并不是每个人都完全接受这些习惯。

当被问及是否每周有一次以上的健康习惯时:

72%的人说他们注意饮食。

61%的人说他们锻炼。

57%的人说他们限制盐的摄入量。

这项调查是在4月15日至28日进行的，共有1653名美国成年人参加。误差幅度为正负3.4个百分点。