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44岁的阿清自小体型偏胖，如今体重已达200多斤。与此同时，她有着20多年的吸烟史，每天两包烟，常年熬夜刷手机到凌晨三四点。天气热的时候，几乎每天喝两瓶冷饮。虽然体检一直提醒她“三脂”偏高，但阿清觉得“没感觉、不头晕不头痛”，一直没当回事。
前段时间天气炎热，日日暴晒。阿清像往常一样骑摩托车从汕尾到海丰走亲戚，回到家突然摔倒在地。起初她以为只是中暑，喝了两瓶解暑药就没再管。但过了两天，她发现自己一侧肢体开始无力，走路都需要人搀扶。到医院一查，竟然是中风。
高温天气为何会诱发中风？
医生道出核心诱因
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广东三九脑科医院神经内二科主任助理-廖硕希副主任医师：
发病当天患者阿清长时间在高温下暴晒，全身大量出汗，导致体液流失、血液浓缩黏稠，更容易堵塞血管，所以回到家便出现了肢体无力导致的脑梗。
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当下持续高温，脑卒中进入夏季高发阶段。
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避免身体缺水导致血液黏稠度升高；
避免冷热骤变刺激，切勿长时间对着头吹风，大汗后切忌大量饮用冷饮、即刻冲凉水澡；
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一旦突发单侧肢体无力、言语不清、行动不稳等症状，需立即就医，切勿自行判断拖延病情。
廖硕希医生还特别提醒，热射病即严重中暑，每年9月高校军训期间，偶有学生因硬撑训练导致昏迷的案例。也有人过量出汗后体液流失引发中风。高热环境下工作或锻炼，务必适时保护自己。
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编辑 | 赵婉婷
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