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大五朝台
在华北之巅徒步朝圣，一日穿越四季云海，千年禅意与少年热血在此共鸣。
为什么带孩子徒步五台山？
这不仅是一次徒步，更是一场关于成长、觉醒与传承的生命教育，是一次身体与心灵的双重跋涉，一场亲子共同成长的修行。
当你们一起：
✅用脚步丈量五台圣境，在海拔3000米的清凉界感受"一日四季"
✅携手穿越高山草甸，看云海翻涌、经幡舞动，体会坚持的力量
✅在千年古刹聆听梵音，让孩子触摸课本之外的华夏文明
✅完成50KM朝圣之路，用汗水为童年刻下最骄傲的勋章——
这趟旅程的意义，早已超越徒步本身。
为什么60%+的学员选择二次穿越？
因为这不是一次性的体验——而是一场每年都能收获新感悟的成长仪式。
那些重复奔赴的家庭告诉我们：
✨"第一次为了挑战，第二次为了觉醒"——在不同年龄阶段，孩子总能从五台山获得新的生命启示
✨"每年夏天最期待的亲子仪式"——成为跨越代际的情感纽带，见证彼此每年的成长
✨"每次都有新发现"——五台山四季变幻的云海、不同季节的野花、每年更新的自我
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在大自然中，培养孩子的“野性”与“韧性”
现代孩子生活在钢筋水泥的丛林里，缺少与自然的深度连接。而五台山的：
✅多变气候：一日历四季，忽而烈日当空，忽而云雾弥漫
✅复杂地形：高山草甸、碎石坡、原始森林
✅长距离挑战：55km徒步，海拔升降近2000米
——这些“不舒适”，恰恰是培养孩子适应力、抗挫力的最佳课堂。
“走不动了怎么办？”
这不是失败，而是教会孩子们：
真正的勇气，不是永不疲惫，而是疲惫时依然选择前行
解决问题的智慧，调整呼吸、分配体力、互相鼓励
在亲子同行中，重建深度情感连接
在电子设备吞噬注意力的时代，这场徒步要求：
三天远离手机
全家人共同面对挑战
“爸爸，原来你也会累啊？”
当孩子看到父母汗水浸透的背影，他们会懂得：
父母不是超人，但愿意为他们坚持
家人是彼此扶持的伙伴，而非“服务提供者”
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在千年文化中，唤醒对中华文明的敬畏
五台山是：
世界文化遗产：与敦煌莫高窟、长城同等级
文殊菩萨道场：智慧与觉悟的象征
当孩子：
✨亲手触摸唐代经幢上的雕刻
✨聆听梵呗唱诵中的古老智慧
——历史不再是课本上的文字，而成为可感知的温度。
“为什么要学传统文化？”
因为只有站在五台顶，孩子才会真正理解：
我们的祖先曾如何思考生命与宇宙
为什么这些智慧能流传千年而不衰
在朝圣路上，埋下终身受益的“心性种子
”
五台山的徒步，本质上是一场“行走的冥想”：
这些体验会在未来某天突然发芽：
▸ 当孩子面临考试压力时，想起“我曾一步步登上3000米高峰”
▸ 当孩子被挫折打击时，记起“云雾散后必有晴空”的五台山天气
这是一条入选"中国十大经典徒步路线"的朝圣之旅
3天55公里
我们踏上五台山的千年朝圣路——
踩过青石台阶的厚重
爬过风吹草低的高山草甸
追逐过最绚烂的落日余晖
吹过海拔3000米上的冷风
在俭朴的住宿条件下
在一餐一饭的清斋素食里
我们和孩子一起
重新学会简单生活的美好
找回生命最本真的力量
2025大五朝台
一场身体与心灵的双重修行
正在等待你们的脚步
少年征途在路上
这是少年的第10期大五朝台，
是一次次从未停止的向上攀登，
是不断突破边界、释放潜能的成长仪式。
我们用脚步丈量五台圣境，
在海拔3061米的华北之巅，
见证少年们——
去探索未知，去发现更好的自己，
在千年智慧与自然野性中，
完成一场关于勇气与觉醒的远征。
2025，继续向前！
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2025年8月8日-10日，让我们相约五台之巅，在文殊菩萨的智慧道场，见证——行走的力量，成长的觉醒！
更多详情，关注公众号“少年征途”，获取更多活动详情
活动概述
活动时间：2025.8.8-8.10
活动地点：山西五台山
活动形式：亲子/单飞
招募对象：7岁以上身体健康有一定运动基础
线路说明：
徒步组：全程55公里，最高海拔3050米，累计爬升1521米，累计下降2399米
第1天17公里，上升807米，下降541米
第2天25公里，上升268米，下降1058米
第3天12公里，上升446米，下降800米
少年组：全程23.2公里，累计爬升816米，累计下降1602米
第1天6公里，上升246米，下降541米
第2天5.2公里，上升124米，下降261米
第3天12公里，上升446米，下降800米
顺穿组：全程72公里，累计爬升3540米，累计下降3534米
这一组视报名人员情况是否安排
前2组为重合路线，视人员体能情况，成人可报少年组，经过测评的少年也可加入徒步组
单飞和新营员报名需默认进少年组
费用说明
徒步组 1830元/人
少年组 1980元/人
优惠政策：
- 转发朋友圈，备注“少年挑战五台连穿”获30赞-30元
- 6月30日前报名-100元
- 往期大五朝台人员报名请直接联系小西老师
上述优惠可叠加使用
费用包含：
交通：往返大交通费、摆渡车
住宿：D1晚寺院挂单、D2晚民宿(或农家)
吃饭：D1晚餐，D2早、晚餐，D3早、中餐
保险：赠送户外运动保险
保障：专业领队、完善的后勤保障
补给：矿泉水、功能饮料、高热补给
其他：医用急救包、应急氧气瓶、高反应急物资等
费用不含：
1.如若中途下撤，车费自理
2.徒步组临时转少年组需补差价
3.顺穿组摆渡车
4.上述费用不包含景区门票及其他个人消费
改退说明
成团通知发出后，因个人原因在团队出发前取消的，按照以下标准退费：
1.行前7天内取消，退还100%营期费用；
2.行前3-7天内取消，退还80%营期费用；
3.行前1-3天内取消，退还50%营期费用；
4.行程当天内取消，不退还营期费用;
5.如因政府或不可抗力因素，导致活动不能正常开展，活动延期或全额退款;
6.如遇天气突变导致临时变更行程，费用不予退还。
此行程有一定强度，请客观评估体能后选报合适组别，领队有甄选队员的权利和组别调剂，须听从领队安排。体弱及严重晕车者慎报。
行程安排
Day1
鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池
06：00集合出发（以群内通知时间为准）
13：00到达鸿门岩，上东台
18：00到达澡浴池，点一盏油灯，听一曲佛音
Day2
澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺
05：00起床看日出，早餐后出发
16：00到达酒店休整晚餐及朝拜
Day3
古南台-南台
06：30 早餐后出发
13：00下撤午餐，餐后摆渡车出景区
14：30 结束行程返津
（以上活动内容及线路或会根据当时场地、天气情况、人员体能等有所调整，具体以实际安排为准）
装备要求
强制装备：登山包、速干衣裤、冲锋抓绒或轻薄羽绒服、登山鞋、雨衣、头灯、保温水壶、2L水、个人路餐及高热食品、适量现金。
建议装备：登山杖、墨镜、防晒、个人换洗衣物等。
1.添加客服或领队微信线下报名
2.报名截止时建临时活动群
3.出发前群里公布领队电话、注意事项、车辆信息等
改退说明
成团通知发出后，因个人原因在团队出发前取消的，按照以下标准退费：
1.行前15天内取消，退还100%营期费用；
2.行前7-15天内取消，退还80%营期费用；
3.行前3-7天内取消，退还50%营期费用；
4.行程3天内取消，不退还营期费用;
5.如因政府或不可抗力因素，导致活动不能正常开展，活动延期或全额退款。
2024
8
16-18
2023
8
11-13
2023
6
22-24
2022
8
5-7
2021
6
12-14
2020
6
25-27
2019
6
28-30
2018
7
28-30
2018
6
16-18
报名须知
注意事项
1.服从领队安排，不要单独行动，如有特殊情况要二人及以上同行并告知领队；
2.不管您户外经验有多丰富，请以团队为重！不要超越领队和不要晚于收队；
3.自带手台或走在有手台队员周围，有情况及时告知；
4.徒步登山过程中注意体能分配，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施；
5.禁止在登山活动区域安放纪念标志和其他物品；
6.尊重当地民族风俗和宗教习惯；
7.保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；
8.保持环境卫生，对登山过程中产生的垃圾请准备垃圾袋带回到垃圾处理点；
9.本期为高海拔山地活动，报名参加活动代表已知晓并自行承担高反的风险，或者极端雨雪天气的风险。
报名须知
1. 少年征途保留因天气、交通等原因对具体行程进行适当调整的权利。
2. 家长必须确保孩子身体状况无异样的情况下参加户外活动，如有隐瞒或不听劝告的情况后果自负。
3. 户外活动均存在一定风险，参与前请告知孩子一定注意倾听安全须知，按照老师指令遵守活动规则。
4. 凡报名参加活动的成员，组织方统一为参加活动的大人孩子购买意外保险，出险情况下，将由保险公司承担相关赔偿责任。
5. 保护环境，为他人着想。
6. 活动中所拍摄的照片均可用于后期宣传使用，报名即视为认可。
免责声明：免责范围及对象包括：在活动详情中描述的起止时间内，活动参与者未听从领队安排及违反该活动要求所发生一切人身损害后果等赔偿责任，领队及活动组织方不承担，由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决。您一旦提交该报名信息，即代表您已知晓本次活动行进路线描述及时间安排，以上风险告知及免责内容。
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