夏至，是二十四节气中的第十个节气，通常在公历6月21日或22日交节。

此时太阳直射北回归线，北半球迎来一年中白昼最长、黑夜最短的一天，也标志着盛夏时节正式拉开序幕。

今年的夏至是在6月21日，也就是这周六。而老辈人都说，雨水多不多，夏至早看天。那么夏至就要到了，今年夏季的雨水多不多呢？我们一起来提前了解下吧！

夏至节气简介

夏至这天，太阳运行至黄经90°，直射北回归线（北纬23°26′）。对我国而言，北回归线穿过的云南、广西、广东、台湾等地会出现“立竿无影”的奇观——正午时分太阳垂直照射，物体影子短暂消失。

此后，太阳直射点逐渐南移，北半球白昼渐短，黑夜渐长。

古人将夏至分为三候：

一候鹿角解：鹿属阳兽，感阴气渐生而鹿角脱落（古人认为夏至后阴气开始萌发，阳盛渐衰）；

二候蝉始鸣：雄性知了在湿热天气中鼓翼而鸣，宣告盛夏来临；

三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在盛夏时节生长而得名，象征阴气已悄然出现。

另外在古代，夏至还是四时八节之一，这一天也有不少传统习俗的。其中夏至祭神祀祖就是重要习俗。

夏至曾是古代重要的“祭神节”。商周时期，人们认为夏至是阴阳转换的节点，需通过祭祀祈求风调雨顺、五谷丰登。

民间也有“夏至尝新”的习俗，用新麦磨面做面食，如面条、饼等，寓意“尝新纳福”。

部分地区还会在此时祭祖，以新收获的粮食供奉祖先，表达感恩之情。

而关于夏至节气的习俗，流传至今的就是吃面条了。老话说“冬至饺子夏至面”，特别是在北方多在夏至吃凉面（捞面），取“面长夏至”之意，也因暑热天气适合食用清爽面食。

而南方地区流行“夏至吃西瓜”的说法，西瓜性凉多汁，能清热解渴，契合“暑夏宜清热”的养生理念；

另外在江浙一带习惯在夏至煮“夏至茶”（如薄荷、荷叶泡茶），或饮用凉茶，以驱散暑气。

今夏雨水多吗？看农谚咋说。

老祖宗留下的夏至谚语，犹如一把神奇的钥匙，或许能为我们解开雨水谜题。

（1）夏至有雨十八落，一天要落七八砣。

这句谚语在南方地区流传甚广。它的意思直白明了，如果夏至这天下雨，往后的十八天大概率阴雨绵绵，且每日降雨频繁。

在过去，没有精准的天气预报，农民们就依靠这样的经验之谈来安排农事。

夏至时节，农作物正处于快速生长阶段，急需水分滋养，充沛的雨水无疑是丰收的福音。

就像水稻，此时正值分蘖期，充足的雨水能让它扎根更深、分蘖更多，为秋天的丰收打下坚实基础。

从气候学角度来看，夏至前后，冷暖空气交汇频繁，一旦暖湿气流占据上风，就容易形成持续降雨天气。

（2）夏至东南风，平地把船撑。

古人观察发现，夏至节气当天的风向也与雨水息息相关。

若夏至这天刮起东南风，预示着夏季雨水丰沛，降雨量之大甚至能在平地上行船。

东南风从海洋带来大量水汽，遇冷后凝结成雨。当东南风强劲吹拂时，就像为大地打开了雨水的阀门，倾盆大雨随之而来。

（3）夏至东风摇，麦子水里捞。

北方的麦子在夏至时大多已收割完毕，但仍有部分晚收的麦子。如果此时东风轻拂，大量雨水会随之而来，没来得及收割的麦子可能会被浸泡在水中，农民们只能匆忙从水里捞出麦子，减少损失。

东风带来降雨，这与我国的季风气候有关，夏季盛行东南季风，东风是其分支，带来海洋的水汽，形成降雨。

（5）夏至无雨三伏热，夏至有雨应秋早”，。

这句谚语不仅涉及雨水，还关联到季节的早晚。若夏至无雨，预示着三伏天酷热难耐；若夏至有雨，则暗示今年秋季会较早到来，且不会过于炎热。

三伏天本就是一年中最热的时段，若无雨水降温，酷热程度可想而知。而夏至降雨，可能意味着大气环流的调整，使得冷空气提前南下，从而让秋天来得更早。

（6）夏至雨点值千金。

这句农谚也看出来了，夏至节气下雨的好处，是价值千金。

这是因为，夏至节气下雨的话，往往对农业是有利的。此时水稻、玉米等作物生长旺盛，需水量大；强调夏至降雨对农作物的重要性。

夏至前后，北方小麦收割进入尾声，南方则忙着插秧种稻。农谚“夏至不插秧，再插无米糠”，说的就是水稻种植需赶在夏至前完成，否则影响产量。此外，此时杂草生长迅速，农民需抓紧中耕除草，为秋粮丰收打基础。

那么，今年夏天的雨水到底多不多呢？根据国家气候中心的预测，2025年夏季我国极端天气气候事件偏多，旱涝并重，东部降水呈“北多南少”分布，区域性和阶段性洪涝灾害明显。

海河流域、黄河流域中下游、辽河流域、淮河流域降水较常年同期明显偏多，暴雨过程多，将有较重汛情，长江下游将出现阶段性汛情。这与部分夏至谚语所传达的信息，在一定程度上不谋而合。

随着时代的发展，如今我们有了先进的气象卫星、超级计算机和精密的气象监测设备，天气预报的精准度大幅提高。

但夏至谚语作为传统文化的瑰宝，依然有着独特价值。它承载着先辈们千百年的生活智慧，是人与自然和谐共生的见证。

让我们一边品味传统谚语的韵味，一边关注科学的气象预报，提前做好应对准备，无论是抗旱还是防汛，都能做到有备无患，安然度过这个夏天。