癫痫患者经过较长一段时间的治疗后，癫痫发作得以控制以后，医生检查后，有些患者就可以减药了。那么，减药后，之前说的那些癫痫诱因，以后是不是就不用再注意了？

北京朝阳门中西医结合医院癫痫诊疗中心（北京癫痫诊疗技术创新联盟临床基地）温馨提示：减药，是癫痫治疗方案的调整、改变，但是癫痫诱因还存在，基本没有改变，还是一样要注意，尽量避开。

  • 不要熬夜，保持规律作息，每天保证8小时睡眠时间；
  • 减少使用电子产品的时间，使用时注意时间的把控，不要晚上熬夜打游戏、刷手机；
  • 保持情绪稳定，平时不要有较大的情绪波动；
  • 保持适当、规律运动，每天可以进行半小时左右的运动，提高身体素质。不是说得了癫痫就不能运动，是不能剧烈运动，像散步、瑜伽、太极这样的运动方式是可以的；
  • 戒烟戒酒，少吃甜食，少喝带汽儿饮料；

得了癫痫，患者任何时候都要注意癫痫诱因，不管是正在吃药，还是减药、停药了，而且管理好个人行为和生活方式，也是有利于病情控制的。