文/幸福娃

很喜欢这句话：“心有山水不造作，静而不争远是非”，意思是比起被人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的生活，生而热烈，藏而不露，心有山海，静而不争。

这句沉静而富有智慧的话语，源自明代洪应明的《菜根谭》。

这短短十二字，却恰如一剂良药，正对治着我们当下灵魂深处那些难以言说的疲惫。

“心有山水不造作”，心里藏着山水般的宁静和美好，就不会刻意去伪装、去争抢，这种由内而外散发的淡然真的很迷人。

“静而不争远是非”，保持安静、不去争抢，自然就能远离那些是是非非，这简直就是现代人躲避喧嚣的“秘籍”呐。

许多时刻，我们往往不自觉地陷入一种“造作”状态。发朋友圈时，我们精心挑选角度，反复调整滤镜；与人交谈时，我们字斟句酌，总揣测着对方可能的评价；

甚至独处时，也常常在内心上演着自我审视的剧本——仿佛总有一个无形的观众席，我们在其中不断表演，不断解释，不断证明着自己。

此种“造作”，正是内心不安的外显。我们害怕自己不够好，担忧不被接纳，恐惧淹没于人海——于是拼命修饰，用力表达，用外在的喧嚣掩盖内在的贫瘠与慌乱。这种自我消耗的表演，怎能不令人疲惫？

而“不造作”，正是卸下这无形的重负。不是放弃自我，而是停止无谓的表演；不是不修边幅，而是不再为取悦他人而扭曲自己。

这恰如山水存在，无需证明其壮丽或清幽，只是从容坦然地显露着自己的本来面目。

当心不再被“我这样够好吗”的念头所捆绑，内在空间自然开阔，呼吸也能变得深长从容。

当内心摆脱了造作的桎梏，我们便更容易触碰到“静”的力量。但这“静”并非逃避尘世的死寂，而是内心风暴平息后的一片澄明。如此澄明之中，我们才能真正看清什么是值得倾注心力之事，什么是可从容放下的无谓纷扰。

“争”的冲动，常如暗流涌动。职场中为一点浮名而焦虑，亲友间为一句评价而耿耿于怀，网络上为一句不同见解而争得面红耳赤。

这许多“争”，实质上是将自身价值感寄托于外界的评判之上。一旦他人看法与自己期待相左，便如临大敌，仿佛自己存在的根基被动摇。

“不争”并非放弃原则与追求，而是智慧地选择战场。

人的心力如有限泉水，若尽数泼洒于琐屑是非的泥潭，哪有余力浇灌真正关乎生命成长与价值创造的园地？

那些无谓的输赢，无休的辩驳，不过是将珍贵心力虚掷于他人评判的沙土之上。

真正的智者，深知精力有限，故能守护内心的静气，专注于那些真正值得深耕的领域。

当“不造作”与“静而不争”成为内心的底色，那“心有山水”的境界便自然呈现。

山水从不喧哗，却自有其不可撼动的力量与恒久的庄严；它从不需费力证明自己的存在价值，只是沉稳地存在着。

心若真能映照这山水之境，便不再轻易被外界的喧嚣与是非所裹挟。

它获得了内在的定力与方向感，如巍峨之山，不因风雨飘摇；似沉静深流，不为喧嚣所扰。

此时，外界的嘈杂评价、无端议论，便如掠过山巅的流云，无法撼动其根基。

于是“远是非”便成为自然而然的状态——非刻意躲避，而是内心足够强大稳固，那些无关紧要的纷扰，已难入其心，难扰其神。

心无山水，便如无根浮萍，只能随外界评判之风摇摆不定，在喧嚣中耗尽心力。

而“心有山水”，便是在灵魂深处植下一份如如不动的沉着与清明。

不造作，故能真实；静而不争，故能专注；远是非，故得自在。

这并非消极避世，而是一种更深沉、更有力的生存姿态——因为山水从不假装。

当内心真正拥有了山水的沉静与定力，外界的喧嚣便自然退潮，唯余一片澄澈安宁。