总盯着别人圆滚滚的屁股眼馋

梦想自己也能拥有饱满蜜桃臀

结果一照镜子——

臀型扁塌不说

两侧还自带两个小坑？

网上教程吹得天花乱坠

「七天填平凹陷」、「速成翘臀秘诀」

咬牙跟练半个月

屁股没圆起来

腰和膝盖倒先抗议了

停！快放下你的焦虑

臀两侧有凹陷根本是天生的

骨头、肌肉、脂肪联手打造

不完美的臀型的确是人间真实

看完文章，小婷自有妙计

臀部凹陷三大原因！

骨盆天生带「坑」

臀型好不好看

关键看骨盆和股骨连接点

也就是下图中的A、B两点

因此，理想情况下

瘦长型骨盆（左图）两点距离远

肌肉自然形成凹陷

宽扁型骨盆（右图）距离短

更容易长出圆润曲线

臀部肌肉本就不圆

屁股上的肌肉群

天生长得像蝴蝶翅膀

这种构造反而是健康的表现

普通人肌肉组合本来就不规则

强求浑圆反而违反身体规律

脂肪最爱和你唱反调

研究显示多数女性脂肪

专往腰和髋部两侧跑

搞得假胯宽更明显

结果就是

体脂太低：肌肉绷出凹陷

体脂太高：腰臀脂肪堆得坑洼不平

说白了：是人就有臀凹陷

区别只在明显程度

除非你中了基因彩票——

骨盆短、肌肉强、脂肪还听话

稍微练练就饱满圆润

这种天选之臀羡慕不来

但也不是毫无办法！

想要臀部曲线看起来更丰满

可以试试婷曼逸高腰塑裤

符合人体工程学原理设计

运用了立体贴合剪裁

高弹莱卡面料

和3条提臀带、精准定版

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