心里想什么往往是不由人。

心生万法，诸法无常。当你方寸已乱的时候，怎么做都是错的，而且越忙越乱，最终一塌糊涂，一败涂地。

当你在心里想些什么的时候，你以为自己是有道理的，但冥冥中有一种觉察在告诉你，你的想法不对，因为现实已经给了你无数次反馈，证明此路不通。

更多时候你所想的都是情绪和是是非非，都是别人对不起你，或者就是白日梦、妄想，现实中得不到的在梦里满足。

人最擅长思想里的游戏，没有什么生物比人更喜欢欺骗自己，所以“认识自己”是非常有难度的事情，多少人终其一生都不能知道自己是谁。

你不能成事是因为什么？1、杂念太多；2、不够自信！（发人深省）

没有人天赋异禀，99%的人在绝大多数时候都是普通人，人和人之间没有多大差距，肯定不会有人与猴之间的差距那么大。

从某种意义上，一个人之所以一事无成，根本在于思想的自我局限，他有太多胡思乱想和条条框框了，他以为自己是按照自己的想法活着，实际上是活在了周围很多人的思想观念里。

打个比方，比如你有100分的心力，那么至少有80分的心力是被外面的信息如广告、八卦和所谓的“新鲜事”所耗散了，而且你自己也没有定力，内心乱七八糟，因此你能够真正用到正经事上的心力可能连10分都没有。

我们看巴菲特、乔布斯等人都强调专注的重要性，其内涵就是激光一样的专注，为了一件事可以放弃几十件有诱惑力、自己想去做的事，没有放弃就没有聚焦。

还是龟兔赛跑的寓言所说，哪怕是天赋好一些的人，如果注意力分散的话，其成就也不如天赋不如他却能心无旁骛的人。

对此，我有两个体会：第一是念头的觉察和整理；第二是欲望的疏导和集中。

自信人生二百年，会当水击三千里。

本文重点要说的就是自信。我发现很多人对此是有误解的，要知道：以自我为中心不叫自信，自负自大也不是自信，自欺欺人更不是自信。

现实中至少有七八成的人都面临一个灾难，那就是自我、自负大于能力。觉得自己很了不起，可能力又跟不上，结果就是愤怒。乃至为了掩藏自己的能力不够，就什么也不做，这样人生就平庸化了。

古今中外的成功故事都告诉我们，没有自信心是成不了事的。那么，如何才能具备自信呢？

不在于钱、家庭背景、容貌，甚至不在于能力。