上一场与日本女篮交手后，日本主教练在接受记者采访时说道：我找到限制张子宇的办法了。

上一场比赛对阵日本女篮，张子宇她上场14分钟，13投9中，拿到18分10篮板，正负值为+11！

那么当日本主教练说到自己找到限制张子宇的办法后，张子宇又打出了怎样的表现？是否被对手的防守限制住了？

张子宇此役登场8分51秒，9次出手，命中8球，拿到16分4个篮板，正负值+12。在非常有限的上场时间内，张子宇表现非常高效，上场就有作用，上场作用就立竿见影。

对手这场对张子宇的防守是有所调整，采用更多绕前防守，干扰张子宇接球。这种防守策略在中锋对决中很常见。要是在防守对手中锋时，身高力量没有优势时，在被对手中锋拿到球时就很难限制住对手，会很被动，就要在接球上做文章，把对手推离三秒区，绕前防守挡在对手前面，尽可能切断对手外线直接传球给中锋，不让中锋舒服拿到球权展开进攻。

但对手还是低估张子宇的身高和力量，当队友高高将球抛起时，张子宇能拿到球，然后高举高打，将球轻松放进篮筐。

日本女篮的防守策略较上一场有所变化，但依旧限制不了张子宇。张子宇在内线依旧是大魔王的存在。

张子宇做得好的地方是：

1.进攻习惯很好！张子宇拿球高举高打，不把球放下或运球，如果她运球或把球放得太低，对手下手会很快，很容易就把球给抢断。张子宇没有出现这种问题，很好发挥了自己的身高优势，出手习惯很好。

2.适应得很快，她之前一直打同年龄的比赛，现在调到成年组国家队比赛，张子宇也没有怯场，依旧稳定高效发挥。有的孩子刚开始打成年组更高级别的比赛，对抗力量会吃亏，会出现心理紧张等问题，比赛还没打就容易紧张，心理压力大，在赛场上不敢做动作，无所适从，畏首畏尾，反而打不出自己的正常水平。张子宇不会如此，她表现得很稳定，很从容淡定，没有显得慌乱，打得游刃有余，适应得很快。

当然现在的张子宇还不是最强状态的张子宇，她在比赛中也暴露出一些问题，她还有很大成长空间。

1.传球意图太明显。当对手包夹张子宇时，张子宇想到给队友传球，但她传球意图太明显了，眼睛一直盯着要传球的队友，对手看出来她要往哪里传，传给谁，就提前守在她传球路线前面，将球抢断或破坏掉。她有传球意识是好事，但有时传球太慢，或者传球力度太大，太明显，就导致传球变成失误了。传球意图不要太明显，可以有“假动作”声东击西，大范围传球容易失误，力度小，容易传不到位置；力度过大，队友又容易拿不到球，直接出界，传球是一门很深的学问，张子宇在传球时机上还有很大提升空间。

2.在防守端会出现漏防守情况。在比赛中出现过张子宇被对手调动，然后对手通过传导球到篮下轻松上篮得分的情况。张子宇2米26的超高身高和体型其实在防守端就很有优势，就算她站在篮下不动，也能给对手造成很大的防守震慑力。在这几场比赛中，张子宇有时会出现漏人漏防情况。其实防守不是非要封盖对手或者着急挡在对手身前，才是好的防守。真正好的防守，犹如一张大网，遮天蔽日，让对手心生畏惧，看到你就不敢往篮下攻，不敢往篮下冲。防守是要控制好防守位置，提前预判对手的进攻路线，及时干扰对手的进攻。张子宇的防守选择和防守站位、防守判断还可以做得更好。

3.速度可以再快些。在快节奏快速转换中，张子宇因为重心过高，速度有时会跟不上。进攻时她的速度问题不会太明显，因为我们可以控制节奏，落阵地，等张子宇卡住位，再把球交给她；但在防守端对手就要以快制高，就要打你退防不及时这一弱点。如果防得太靠前，张子宇容易被对手利用速度过掉。她要想想办法，提升速度。

4.做好心理准备，迎接更大的挑战。日本女篮内线身高不够高，运动能力也不够强，吨位力量也没有那么大。但像美国女篮，她们阵中有更高大更强壮运动力更强的存在，美国女篮的打法偏男性化。她们当中有些球员可以轻松扣篮，跑跳能力很强。面对她们，张子宇不会打得这么轻松，她要继续努力，不断打磨技术，让自己变得更强更全面。

当张子宇补强短板，积累丰富经验时，她会变得更强，会率领球队取得更好的成绩。