穴位巧按摩 安心度盛夏
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穴位巧按摩 安心度盛夏

齐鲁网·闪电新闻6月23日讯《黄帝内经》描述“炎暑至，草木荣，民病火郁”，夏季人体的脾胃最容易受影响。此外，心在五行中属火，与夏季相通，暑热之邪还容易扰动心神，让人变得烦躁不安、睡眠质量下降。临床上多见心烦失眠、口疮咽痛、皮肤湿疹等，甚至会引发心脑血管事件的急性发作。所以有夏季养生，重在养心这种说法。戳视频，按摩四个穴位，帮助安然度过盛夏～

闪电新闻记者 王园园 报道