距离上一次发文已经过去7个月了，到今天还有姐妹不停私信我，我在这里统一回答一下大家：这7个月里，我的痔疮一直没有复发过！

☞可能有新人没看过之前的帖子，再说一次的我痔疮症状：

菊花经常觉得很坠胀，尤其是久坐后，上厕所的时候还没用力肉球就掉出来了，拉粑粑会摩擦到肉球，那种疼跟拉玻璃渣简直没差别，关键还会便血弄得到处都是！那场面看着就毛骨悚然……

如果你的情况和我差不多，那下面的消肉球经验应该能帮到你！

好了进入正题，我上次说靠华医郎痔疮凝胶28天消掉了痔疮，有人质疑这个是不是广子，真不是！！我真的不卖产品！！只是觉得很好用和大家来分享一下

至于大家关心的到底有没有用❓个人感觉它确实很有用！

✅我涂了三四天，便血就渐渐减少了，菊花上那种肿胀感也减轻了很多！过了半个月，肉球就明显小了一圈，而且脱出的次数也变少了；等用完第4支的时候，车厘子大的肉球就消失了，上厕所也不痛！

后来我还专门去做了检查，人家说我的痔疮确实好了！只要摸不到肉球，没有明显症状，就不用再为痔疮的事情提心吊胆~

⚠另外还有一些治疗过程中的注意事项，上次忘记说了

1️⃣要忌口！辛辣刺激的食物都不能碰，油炸食品酒精类的也要少吃，饮食清淡才能减少对肛门的刺激

2️⃣要注意肛门清洁！可以每次便后用温水冲洗，或者用湿厕纸擦干净，不然肛门很容易滋生脏东西，造成感染

3️⃣便秘严重的一定要多喝水！我每天至少会喝2L水，增加粑粑里的含水量，这样才不容易便秘！

4️⃣适度运动！！别一上来就跳绳做无氧啥的，腹压升高反而会加重痔疮，我平时做的比较多的是提肛、瑜伽这类比较舒缓的，促进血液循环的效果也很好

5️⃣别久坐！我现在每坐1个小时就站起来活动几分钟，避免肛门长时间受压力

我的经验基本上就是这样，主要还是要坚持，三天打鱼两天晒网的用啥方法都上不了岸！也别轻信网上那些偏方，什么花椒水坐浴、祖传秘方，都是我踩过的雷...

总之希望大家也可以早日摆脱痔疮的困扰，一起加油吧！

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