6月23日，桓台县健康大讲堂走进起凤镇东巩村举办居民健康素养知识讲座，由起凤镇中心卫生院医师任峰主讲，30余名居民参加。

讲座现场，任峰从居民日常生活中常见的健康问题入手，讲解了养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式的重要性，叮嘱高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者积极做好预防与控制。
在合理膳食方面，任峰介绍了各类食物的营养成分，指导居民如何根据自身年龄、身体状况搭配一日三餐，做到均衡饮食。强调夏季来临虽要防暑却不要贪凉，冷饮、雪糕和西瓜不可多食，避免因受凉而导致肠胃不适。
针对慢性疾病的防治，传授了自我监测和日常护理的方法，对于高血压患者，告知其如何正确测量血压、各种高血压药品的特性及作用，以及情绪管理对血压控制的重要性；针对糖尿病患者，介绍了饮食控制、血糖监测和药物治疗的要点，强调定期复查的必要性。
健康教育讲座得到了居民一致好评，纷纷表示学到了很多实用的健康知识，对健康生活方式有了更深刻的认识，今后会更加关注自身和家人的健康。