夏日戏水莫忘护耳

警惕中耳炎乘虚而入

—西安工会医院·西安康复医院—

医生，我耳朵像塞了棉花，听声音像隔着层水膜，还一跳一跳地疼！"近日，12岁的小学生轩轩（化名）在家长陪同下捂着右耳走进西安工会医院耳鼻喉科诊室。江玉刚主任通过耳内镜发现，孩子外耳道皮肤充血肿胀，鼓膜内陷浑浊，诊断为急性分泌性中耳炎。经询问得知，轩轩刚参加完游泳集训，每天泡在水里近4小时，且未采取任何耳部防护措施。

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游泳为何易引发中耳炎？

江玉刚主任指出，人体耳道与中耳腔之间有鼓膜相隔，但游泳时若发生以下情况，病原菌可能突破防线：

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呛水逆行感染

不慎呛水时，含有细菌的池水可能通过鼻咽部咽鼓管逆流至中耳腔，引发炎症。

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外耳道积水

长时间浸泡导致耳道皮肤屏障功能下降，若未及时清理积水，潮湿环境易滋生细菌。

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不当挖耳损伤

用棉签或指甲清理耳道积水时，可能划伤皮肤，造成感染入口。

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游泳时应如何保护耳朵

1.要做好游泳前的体格检查。外耳道有耵聍应事先取出，否则泡胀后容易疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜穿孔、脏水容易进入中耳，致使炎症加重。因此，必须经医生检查同意后，采取相应措施(如配戴耳塞)或修补鼓膜穿孔，方可游泳。

2.上岸后，应及时排净外耳道内的积水。排水时，头部歪向耳内积水一侧，用该侧的手掌轻轻托打头部，就可以将水排出。如耳内发痒，可用蘸有75%酒精的棉签轻轻拭擦外耳道。

3.鼻子呛进水后，应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出，切勿进行双侧同时擤鼻，以免引发中耳炎。

4.跳水时要注意姿势和方法。不要使耳朵直接受水的拍击，以免发生鼓膜外伤性破裂一旦发生鼓膜破裂，应尽快排出外耳道内积水去医院诊治。

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"在游泳相关耳病患者中，青少年占比较大。"江主任分析，这与儿童咽鼓管较短平、免疫系统未完善有关。他建议：

1.选择水质达标的游泳场所，避免在人多拥挤时段游泳；

2.游泳后可用吹风机（冷风档）距耳15cm吹拂1分钟保持干燥；

3.过敏性鼻炎患者需提前使用鼻用激素控制炎症，降低逆行感染风险。

稿件来源 | 耳鼻喉科

内容编辑 | 外宣办 刘泓畅

稿件审核 | 耳鼻喉科 江玉刚

发布审核 | 外宣办 谭晓青

《西安工会医院·西安康复医院宣传片》