现在网上流行一个词汇叫“老鼠人”，指的就是不出门工作、整天家里蹲、活动半径不超过10平方米的年轻人，每天在家睡到中午，点个外卖，然后刷手机，玩累了继续睡觉，醒了继续点外卖刷手机。

曾经跟一位“老鼠人”交流过，她说她很享受这种生活，不上班开销特少，佛系宅家，每天自己做饭，衣服简洁干净就好，不虚荣不攀比，没有社交，耳根清静，每天出门买买菜，吃完饭散散步，天气好爬山运动运动，只要不和人打交道就没有什么烦恼。

我2015年失业后当了两年的老鼠人，最后钱花光了被逼着出来工作，那两年基本不出门，生活不规律，精神萎靡不振，晚上玩通宵，白天睡觉，饿了自己煮点吃。长期不晒太阳，皮肤白得吓人。长期不运动，身体也虚弱，自己都觉得变成废物了，内心很愁，但是又不知道怎么办。

后面被逼着重新出来工作，进工厂跟工友接触多了，人变得没那么社恐了。后来开始跑步、俯卧撑、健身运动，整个人精神爽朗了，现在还结了婚、有了小孩，换了更好的工作，人啊还是要上班，要支愣起来，虽然每天面对各种压力，但幸好我走出来了。

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